Предиабет в 31 год: как справиться с диагнозом без поддержки близких
Сегодня мне поставили диагноз предиабет. Я морально себя готовила к этому, но все равно тяжело, пока не могу смириться. Завтра буду еще сдавать дополнительные анализы.
Хочется поддержки от близких, а ее нет. Муж просто среагировал:"и че?". Свекровь сказала, что сейчас у многих молодых диабет, ну ладно, давай, мне морковь убирать надо. Мама сопереживает, конечно, говорит, я не представляю даже как это, всю жизнь теперь на диете сидеть.
Ну вот так вот бывает. Вес 57, рост 164, в родословной страдающих сд2 нет. А лет мне 31 только. Даже поплакать не могу, какое-то опустошение. Пришло понимание того, что никому кроме детей ты в этой жизни нафиг не нужен.
Комментарии
Спасибо большое за поддержку. Когда ты понимаешь, что с такой проблемой не один, то становится легче...
Пока без паники .Преддиабет это ещё не диабет .Вам нужно придерживаться правильного питания и выпишут вам Метформин .
Если вы сейчас не возьмёте себя в руки , то да заболеете этой болезнью.
Я 2 года назад не послушала врачей и нажрала диабет . Теперь на препаратах , утром и вечером ну и +куча последствий .
Но у меня ещё наследственное сыграло огромную роль.
И ещё , правильное питание это не только грудка и гречка .Это полноценное питание практически без ограничений . Можно вкусно питаться и при этом поддерживать сахар в крови .
Диабет молодеет увы , это чума . Вы не единственная . Каждый второй болеет.
Не расстраивайтесь , толку ноль от этих слёз. Только нервы , а вам это может навредить. Меньше нервов , высыпаться и пп., тогда всё будет хорошо.
Я когда узнала об этом диагнозе , то тоже ревела и себя ругала . Муж пожал плечами , свекровь сказала Приплыли . Родителей на тот момент уже не стало . Взяла себя в руки и занялась своим здоровьем. Я вам желаю быть мудрой и сильной , не сдавайтесь.
По каким анализам поставлен диагноз ? Индекс Хома ? Это все можно скорректировать.
@pta23 ну вот какие назначили, те сдаю: глюкоза натощак, гликированный гемоглобин, глюкозотолерантный тест, ферритин, липазу...
@oxana0711, да надо сдать ГТТ и от этого плясать. Наращивать мышечную массу. Сам механизм инсулинрезистентности связан с жиром. Конечно странно что при нормальном весе так у вас вышло. Я примерно такая же рост 167 вес 56. При беременности был Гсд с сыном. Но после родов пересдала 5,1 гликированный , гтт в норме. У меня как раз у бабушки был сд 2 типа , но уже после 65 лет. Тоже нужно быть внимательнее мне. Еще обязательно двигаться много ходить и белок поднять в крови , если снижен. Не отчаивайтесь это не приговор 💪💪💪
Добрый вечер. Это поправимо и можно контролировать. После первой беременности с гсд через год ухудшилось самочувствие, по анализам диабед лада. Подтвердилось анализом на антитела gad. Плакала, муж сказал сама виновата, нечего было подъедать. На тот момент вес был 62. Взяла себя в руки, спорт +питание очень ограниченное-через 7 месяцев очень низкие сахара, вес 53. Начала себе позволять послабления в еде, все в порядке! Настраивайтесь на лучшее, это не диабет 1 типа с раннего детства, можно исправить положение🫂
Спасибо большое за поддержку и за то что поделились своим опытом. Это воодушевляет 😌
Обнимаю Вас, крепитесь, это ведь еще не диабет, еще все обратимо как я понимаю. Бывает и хуже, так что возьмите себя в руки, Вы нужны своим детям. Вы молодая и красивая и Вы обязательно справитесь. ❤️
Тоже хочется вас поддержать, у меня были почти такие же сахара при росте 171 и весе в 50кг, причем у меня никогда в жизни вообще не было лишнего веса, питание чистое и наследственности по диабету тоже нет. Очень грустно, но контролируется диетой, если держать диету сахар как у обычных людей, без таблеток и инсулина… так что держитесь, помню то состояние обиды и непонимания после анализов, ещё и раздражение когда муж при тебе что-то вкусненькое ест.