Почему блокируется гнев и как это влияет на отношения

... бывают случаи, когда человек не встречается со своим гневом, не чувствует его, а сразу погружается в чувство вины или стыда и застревает них на годы. Почему?

Гнев толкает к действию, он дает человеку здоровую агрессию, возможность защитить себя, выстроить свои границы. Стыд и вина, наоборот, парализуют и останавливают. Если у вас нет энергии гнева, вам будет сложно справиться с виной и стыдом, которые неизбежно сопровождают расставание и сталкивают человека в депрессию.

Однако существует целая категория людей, у которых гнев за блокирован. Почему они не имеют к нему доступа? В чем причины? Ответ, как обычно, мы находим в детской.

1. Тотальное подавление протеста.

«Ах ты дрянь! На маму злишься?!». «Ты кто такой, чтобы с отцом спорить!». Пара таких окриков, подкрепленных оплеухами, и ребенку придется распрощаться со своим гневом и научиться подлаживаться под родителей, чтобы не раздражать, иначе ему не выжить

2. Скандалы родителей.

Доступа к своему гневу часто не имеют люди, выросшие в семьях, где родители постоянно дрались и скандалили. Как результат, для таких мужчин и женщин нет ничего страшнее конфликта, они его всячески избегают, сглаживают острые углы, с детства уступают, занимают жертвенную позицию. Проявить свой гнев для них значит вернуться в травмирующую ситуацию.

3. Воспитание «настоящей женщины».

И третья причина кроется в благих намерениях, в идиллическом воспитании девочки как «настоящей женщины», от которой целиком и полностью зависит погода в доме. Ее задача не допустить грозы: все сглаживать, прощать, не перечить мужу и создавать атмосферу сплошного добра и уюта. И только так.

Дети с подавленным гневом послушны, удобны своим родителям, они все делают правильно, из них вырастают прекрасные жены и мужья, через которых потом перешагивают, воспринимают их как удобные, заношенные тапочки.

С. Ладейщикова

#психолог #отношения #расставание #психологонлайн