Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына-младенца

Подскажите, какая диета на гв должна быть?

Подскажите, какая диета на гв должна быть?

12

Комментарии

idan13

Nadi

Мама двоих (младенец)

Мед, орехи. Все)

rina0608

Рина

Мама сына (1 год)

Сколько врачей, столько и будет мнений. Сколько здесь матерей, столько и будет мнений. Вам ответит каждая из своего опыта. Вас только пробовать есть «опасные» продукты и смотреть реакцию у малыша. У меня есть знакомые, которые кушали все. А я вот придерживалась диете. Кто что хочет говорит, но я выпила кофе с мороженным, и у меня ребенок орал пол ночи. Потом проверила, и да, все совпало. Так что тут нужно из своего опыта))

aa_93

Lika

Мама двоих (младенец)

Соглашусь с вами .

У меня дети реагировали на все, что я ела.

И я еще знаю девочек, которым приходилось избирательно питаться)

Знаю тех, кто ел все подряд и норм.

Только методом наблюдения. Ведите дневник, записывайте что ели и реакцию, так поймете

rina0608

Рина

Мама сына (1 год)

подерживаю👌😉

z.mm

z.m

Мама сына-младенца

Как мне сказал наш педиатр, диета - это путь к депрессии. Маме итак нелегко после беременности, родов и в целом материнства, а тут еще и диетой себя доконать.

Ходила я к одному педиатру (не тому, кого я выше процитировала), так она меня посадила на диету, да еще и самую строгую. Я ее соблюдала 10 дней и больше не смогла. Так у меня молоко на фоне стресса и голода пропало. Конечно было много причин, послуживших этому, но я психовала именно потому что была голодна.

Нужно просто ограничить себя в сладком, мучном, молочку лучше исключить в первый месяц, далее потихоньку вводить, если любите и смотреть за реакцией ребенка, часто аллергия выходит у детей в виде сыпи на молочку, так как у детей бывает лактазная недостаточность, можете масло или сыр ввести и посмотреть на состояние ребенка, высыпает ли его и тд.

Ну и эти аллергены по типу клубники, тропических фруктов и тд, также от газировок лучше воздержаться, они как минимум вредные.

Но опять же, все дети индивидуальны, кто-то ест все и с их детьми все ок. Но я не рискнула бы позволять себе есть все. Адекватную человеческую еду кушать и смотреть на реакцию ребенка, если сильно высыпает, значит то, что вы съели - не подошло ребенку.

Моего подсыпало на сыр, но я все равно его ела в небольшом количестве, потому что я люблю сыр

mi_elena

Елена

Мама двоих (1 год, 9 лет)

И с молочкой аккуратнее пробуйте потихоньку, многие детки реагируют на молочку, съеденную мамой.

chernayairina

Ирина

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Никакая , я со старшей держала диету , а с младшей нет

mary.mama

Марина

Мама сына-младенца

Никакой

Я только печенье на галетное поменяла (очень понравились) и всё

pasternak_daria

Дарья

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Никакой. Только алкоголь под запретом. Ну и старайтесь соблюдать баланс бжу

volkovaalexa

Александра

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Никакой, но в рамках разумного первое время)

Следите за реакцией малыша)

Например, меня крепит от мучного, в первый месяц я жутко лупила и печенья и булки и хлеб и как итог запоры у малыша и так же с капустой той же, крутит мой живот, значит и у мелкого будет крутить.

С первым я сидела на диете, зашугали меня , каждый день рыдала голодная и толкала в себя картоху варёную да печенье галетное брррр😖🥲

linka_apelsinka

Ангелина

Мама двоих (младенец)

Никакой

calma

🐭

Мама троих детей

Нет никаких диет на гв

Нельзя алко и сигареты. Остальное все можно и нужно