Екатерина
ekaaaaaaterina
Екатерина·Мама сына-младенца

Подскажите, какая диета на гв должна быть?

22.09.2025
1

Комментарии

idan13
Idan·Мама двоих (младенец)

Мед, орехи. Все)

22.09.2025 Нравится Ответить
rina0608
Рина·Мама сына (1 год)

Сколько врачей, столько и будет мнений. Сколько здесь матерей, столько и будет мнений. Вам ответит каждая из своего опыта. Вас только пробовать есть «опасные» продукты и смотреть реакцию у малыша. У меня есть знакомые, которые кушали все. А я вот придерживалась диете. Кто что хочет говорит, но я выпила кофе с мороженным, и у меня ребенок орал пол ночи. Потом проверила, и да, все совпало. Так что тут нужно из своего опыта))

22.09.2025 Нравится Ответить
aa_93
Lika·Мама двоих (младенец)

Соглашусь с вами .

У меня дети реагировали на все, что я ела.

И я еще знаю девочек, которым приходилось избирательно питаться)

Знаю тех, кто ел все подряд и норм.

Только методом наблюдения. Ведите дневник, записывайте что ели и реакцию, так поймете

23.09.2025 Нравится Ответить
rina0608
Рина·Мама сына (1 год)

@aa_93, подерживаю👌😉

23.09.2025 Нравится Ответить
z.mm
z.m·Мама сына-младенца

Как мне сказал наш педиатр, диета - это путь к депрессии. Маме итак нелегко после беременности, родов и в целом материнства, а тут еще и диетой себя доконать.

Ходила я к одному педиатру (не тому, кого я выше процитировала), так она меня посадила на диету, да еще и самую строгую. Я ее соблюдала 10 дней и больше не смогла. Так у меня молоко на фоне стресса и голода пропало. Конечно было много причин, послуживших этому, но я психовала именно потому что была голодна.

Нужно просто ограничить себя в сладком, мучном, молочку лучше исключить в первый месяц, далее потихоньку вводить, если любите и смотреть за реакцией ребенка, часто аллергия выходит у детей в виде сыпи на молочку, так как у детей бывает лактазная недостаточность, можете масло или сыр ввести и посмотреть на состояние ребенка, высыпает ли его и тд.

Ну и эти аллергены по типу клубники, тропических фруктов и тд, также от газировок лучше воздержаться, они как минимум вредные.

Но опять же, все дети индивидуальны, кто-то ест все и с их детьми все ок. Но я не рискнула бы позволять себе есть все. Адекватную человеческую еду кушать и смотреть на реакцию ребенка, если сильно высыпает, значит то, что вы съели - не подошло ребенку.

Моего подсыпало на сыр, но я все равно его ела в небольшом количестве, потому что я люблю сыр

22.09.2025 Нравится Ответить
mi_elena
Елена·Мама двоих (2 года, 9 лет)

И с молочкой аккуратнее пробуйте потихоньку, многие детки реагируют на молочку, съеденную мамой.

22.09.2025 Нравится Ответить
chernayairina
Ирина ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Никакая , я со старшей держала диету , а с младшей нет

22.09.2025 Нравится Ответить
mary.mama
Марина ·Мама сына-младенца

Никакой

Я только печенье на галетное поменяла (очень понравились) и всё

22.09.2025 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Никакой. Только алкоголь под запретом. Ну и старайтесь соблюдать баланс бжу

22.09.2025 Нравится Ответить
volkovaalexa
Александра·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Никакой, но в рамках разумного первое время)

Следите за реакцией малыша)

Например, меня крепит от мучного, в первый месяц я жутко лупила и печенья и булки и хлеб и как итог запоры у малыша и так же с капустой той же, крутит мой живот, значит и у мелкого будет крутить.

С первым я сидела на диете, зашугали меня , каждый день рыдала голодная и толкала в себя картоху варёную да печенье галетное брррр😖🥲

22.09.2025 Нравится Ответить
linka_apelsinka
Ангелина·Мама двоих (младенец)

Никакой

22.09.2025 Нравится Ответить
nastyabb
🐁·Мама троих детей

Нет никаких диет на гв

Нельзя алко и сигареты. Остальное все можно и нужно

22.09.2025 Нравится Ответить