Мне помогает Пустырник Форте эваларовский, быстро действует, и стала лучше спать
Валокордин, пустырник и валерьянка…могу еще в догонку и магний б6 добавить, но это больше чтоб усилить эффект трав. Валокордин я применяю для снятия стрессовых ситуаций, а для курсового длительного приема у меня таблетки пустырника и валерьянки.
Если стандартное не помогает, то тогда иду уже к неврологу за препаратом посильнее.
У меня фитоспокоин. Натуральный с валерианой, мелиссой мятой и магнием в составе.
Я тенотен пила,прекрасно помогает. В разы спокойнее стала,при этом привыкания не вызвали и побочек в целом никаких не было,типа сонливости