Yana Klassena
fitness_grinya
Yana Klassena·Мама сына (2 года)

Низкокалорийные ПП-синнабоны с творогом: рецепт на 174 ккал

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Настроение осеннее 🥹

Самое время приготовить ПП-синнабоны 🍁🧡

На 1 шт 174ккал 10/6/20

🍽️ Ингредиенты для теста:

- творог обезжиренный 180 г

- мука пшеничная 140 г

- щепотка соли, 2 г ванильного сахара

- 1 яйцо

- 1 ч.л. разрыхлителя

Можно добавить сахзам. Я не добавляла.

Для начинки:

- 15 г масла гхи

- 1,5 ч.л. корицы

Для крема:

- 80 г рикотты + 30 мл молока без лактозы

Смешать ингредиенты для теста, убрать в холодильник на 10 минут.

Раскатать тесто (фото 1) на небольшом количестве муки и весь внутренний слой смазать начинкой (растопить масло в микроволновке).

Свернуть в рулет. Разрезать на 6 одинаковых частей. Убрать в разогретую духовку до 180-200 градусов на 20-25 минут.

Достаем и поливаем кремом. Он должен быть слегка жидковатым.

Приятного аппетита 🫶🏻💫

22.09.2025
155

Комментарии

ff.aa.ff
Fake·Мама двоих (младенец)

Ух ты😍хочууууу приготовить

24.09.2025 Нравится Ответить
mom.escape
Ира·Мама сына-младенца

Боже как аппетитно 😍

22.09.2025 Нравится Ответить
fitness_grinya
Yana Klassena·Мама сына (2 года)

Еще и безумно вкусно оказалось 🥹🥹🥹

22.09.2025 Нравится Ответить
li_mommy
Ангелина·Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)

Спасибо за рецепт 😍🙌🏻 а какой обычно сахзам покупаете?

22.09.2025 Нравится Ответить
fitness_grinya
Yana Klassena·Мама сына (2 года)

Не за что 😍❤️

Не пользуюсь им вообще, но хочу попробовать фит парад в каплях, но читала, что лучше порошковый все же)

22.09.2025 Нравится Ответить