Девочки подскажите, Как убрать низ живота. Я вроде не толстенькая, а вот именно жир внизу живота стал собираться, в джинсах прям торчит низ 😭
Ну по параметрам забивала, показывает песочные часы. Бедра и плечи одинаково выходят, но я низкая.
@liza20192017, у мастера,они уже подбирают тактику.самим массаж так не сделать
У меня с осанкой проблема, поэтому пузо всегда со мной хоть в 50кг я, хоть 73
Только питание. А также работа с осанкой и тазовым дном. Про гиперлордоз вам, кстати, тоже верно заметили.
Такое же телосложение. Но мне очень помогает работа с тазом и тазовым дном. У меня выраженный гиперлардоз еще и из-за него видно сразу
У меня нет гиперлордоза, но осанка последнее время как у бабки
О у меня тоже 😁мне помогало только если худела и живот сразу уходит .а вообще всегда получается хожу и втягиваю 😁
Вот почему мужчины не уступают места женщинам?
Я когда стою , у меня так тянет низ живота , капец(
Сильно ноет поясницу и низ живота. что это?
Девочки ,по ходу дела у меня пробка отошла😳Низ живота тянет ,может сегодня рожу !!!
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Девочки низ живота ноет уже как час , не отпускает , боли как при месячных😫 эт тренировочные или же схватки ???
Сушиться. Дефицит калорий и спорт. Низ живота уходит самым последним, сложнее всего уходит жир, особенно у вас тип фигуры не песочные часы