Девочки, какую дозировку витамина Д даете детям 9-10 лет? Раньше регулярно давала Детримакс 1000ме (1 таблетку). Сейчас их нигде нет в продаже. Вот думаю, можно давать 2000ме или искать аналог. Капли не предлагать, нужны именно таблетки.
Комментарии
2000 в день нормально в этом возрасте.
Можете и по 1000 продолжить - тогда таблетку 2000 через день давайте
5000 МЕ ежедневно, только эта дозировка не дает падать витамину Д3
Вашу дозировку можно определить по анализу ( если дефицит, то лечебная сначала пьется, а потом профилактика - и у каждого она своя, порой дозировки 2000 МЕ которые считаются профилактикой ( не работают 🤷♀️)
Читала, что для детей с 3 до 18 лет профилактическая доза - 1000ме. 5000ме точно не готова давать без назначения врача и анализа
@mamanya87, обязательно сдавайте анализ, мы пьем так как в динамике смотрели уровень витамина Д3, дозировки которые указаны для профилактики ( это для всех, но мы же все разные )
Можно давать 2000 через день. А можно недельную дозу раз в неделю. Это рекомендации от педиатра когда мама забывашка
Уже два года мелкая пьет 2000, сын 2 года 4000. Так назначил ортопед..
Я купила солгар (600), даю по 2