В 00:10 отошло воды

00:30 осмотр

Родовой деятельности нет

Дали таблетку

В 2:30 пошли первые схватки

Чего ждать к чему готовиться 😁

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю

5:30 Обливание

5:45 Нос+щетка

6:00 Медитация

6:30 Йога

7:00 Сок молодости

7:30 Завтрак и готовлю обед

8:00 подъем сыночка и сборы в сад

8:30 садик и работа

19:00 ужин

19:30 ванна Клеопатры

20:00 оливковое масло

20:30 6 целительных звуков

21:00 отбой

И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.

Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊

Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...

Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост

Сколько спят ваши дети в 3 месяца?

У нас

23:00-4:30

05:00-9:00

10:00-13:00

14:00-17:00

18:30-21:00

21:30-23:00

Это норма? Или много спим!?

Сон- что мы делаем не так?

Ребёнок спит сам только ночью и днём.

Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей. Засыпает после кормления. Может поиграть сам с собой минут 15-20 и уснёт.

Днём или в коляске на улице или на балконе. Засыпает сам, почти моментально.

Коротки сны только на руках 🤦🏻‍♀️ . Очень редко получается переложить. Почему??? Что я делаю не так! Ну и хотелось бы что бы он на ночной сон сам укладывался не в 12 ночи, хотя бы в 22.00-22.30

Ниже приведу режим. Может что то сдвинуть,...