🌸 Виды мам (по психологическим сценариям)

Каждая из нас несёт в себе свой материнский стиль. Часто — неосознанно повторяя то, что мы видели в детстве.

🔹 Нарциссичная мама

Ребёнок нужен ей для подтверждения собственной значимости. Она ждёт успехов и побед, чтобы гордиться. Но эмоции ребёнка — «не в счёт».

👉 Взрослые дети таких мам часто живут с чувством: «я недостаточно хорош».

🔹 Тревожная мама

Она всё время боится за ребёнка, контролирует каждый шаг. «Не бегай, не лезь, не делай».

👉 Дети таких мам вырастают с убеждением, что мир опасен, и трудно доверяют себе.

🔹 Опекающая мама

Она делает за ребёнка всё, даже то, что он может сам.

👉 Потом ребёнку сложно проявлять инициативу и брать ответственность за свою жизнь.

🔹 Апатичная мама

Сил нет. Она рядом физически, но эмоционально отсутствует.

👉 Ребёнок растёт с чувством брошенности и пустоты внутри, ищет любовь вовне.

🔹 Холодная мама

Она не выражает тепла и нежности, избегает телесного контакта.

👉 Взрослые дети таких мам учатся «не чувствовать» и боятся близости.

⸻

✨ Есть и другие сценарии:

• Перфекционистка («всё должно быть идеально»).

• Жертвенная («я всё для вас, а вы неблагодарные»).

• Подруга («мы с тобой на равных», но без взрослого авторитета).

Важно: мы все в какой-то момент можем быть «той самой мамой» — тревожной, уставшей или холодной. Это не приговор.

Осознанность помогает менять сценарии и становиться мамой, которая поддерживает, а не ранит.