@kkris91, да, подход однозначно нравится, просто я и психотерапия весьма трудный союз)

@kkris91, первая сразу мне назначила на год антидепрессанты, а вторая сказала, что против кормить ими всех подряд. Мы сошлись обе на том, что мой случай не про них

@yana_v_v, поняла, спасибо)