Девочки сейчас кто нибудь худеет? Или планирует? Давайте попробуем вместе, меня хватает на пару и дней дальше лень
Какие похудения и диеты сильные знаете? Давайте поможем друг другу 🤝
Согласна , нужно менять образ жизни , питания . Попробуйте сначала исключить сахар , на край сахарозаменитель , не есть после 18:00. Результат уже будет. Я ставлю себе будильник на 18:00 мне помогает , на край могу йогурт не сладкий или кефир выпить. Добавить зарядку, бассейн , посмотрите онлайн тренировки
@granli если я поставлю себе будильник на 18:00 чтобы не жрать. Это будет наоборот звоночком, что пора жрать🤣
@laalkaa, почему бы и нет ? Лучше покушать в 18:00 чем в 21:00, в любом случае ваше желание.
Девочки, а у вас есть смешные истории из роддома? Давайте поднимать друг-другу настроение?)) 💐
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Давайте поиграем в игру?))
Вы задаёте мне один вопрос, я на него честно отвечаю, в ответ и я задаю вам вопрос))
Узнаем друг друга получше))
Девочки как и в прошлый Рамадан давайте напишем под постом чего бы вы хотели на подарок но не в состоянии купить. И пусть напишут те кто может что то подарить и что например. Обрадуем друг друга)))) может найдётся тот кто подарит вам то что хотели
У кого бизнес аккаунты в инсте, давайте друг друга проlikeнем, поднимем друг другу охваты 🫶🏼
Думаю moms life лучше любого таргета✨
Диеты вредны, нужно менять рацион ежедневный, + активности.