Комментарии
Ни на чем все что набрала в рд и осталось ! Чуть животик висел и все . Набрано 8 кг было
Вот уж 3 месяца как на гв
А я как вышла с роддом 70кг так и до сих пор в них сижу, ни грамма не ушло
И не ела после 18 и убрала мучное и сладкое, все шляпа, вес стоит на месте🤦🏼♀️
Хотя раньше вообще не было проблемой скинуть лишнего, сейчас уже все, видимо без изнуряющих тренировок и голодовки не видать мне добеременного веса
@yushkaaaaa, я уже даже не знаю на что грешить, но я дико расстроена этим фактом😭
Жду возможности вернутся в зал
@kristina-pershina, а в роды вошли с каким весом?
@yushkaaaaa, 80
В начале родов весила 60
Вот 20 набрала, 10 осталось в роддоме, а 10 так и идут со мной по жизни дальше🥲
На ПП худела 😁
А вообще я набрала мало, и через полгода подключила тренировки домашние и ПП. Тяжело конечно было, но результат отличный 👍
Ребёнок был на ив
На гв сам вес ушел, только только начинаю набирать)
На гв всегда высыхала
Как только бросала кормить ,только в путь ,плюс 8
У меня весь набранный вес ушёл на 10й день после родов. Встала на учёт 49кг, шла рожать 63кг.Было ГВ до 1.5лет.
После завершения ГВ набрала 4кг тк привычка есть определённое количество калорий осталась. Во вторую беременность вошла в весе 53кг.
Для меня загадка, как на ГВ можно не худеть 🤔
С старшим св,с 4,5 месяцев ив; с младшим гв. Оба раза к 6 месяцам детей добеременный вес возвращался,к году уже в минус уходила
На гв сначала вес уходил, но потом с весом стало уходить молоко, увеличила объем питания и жидкости, ребёнку с каждой неделей нужно больше молока, но вес стал расти. По итогу с 42-44 размера до беременности сейчас на 46-48.
Гв. Ела все и много))) ушло все что набрала за беременность и даже больше . До родов носила 46 размер, сейчас 42. Так и не поправилась.😃
@shilova.tatiana2012, это понятное дело, я уже готова, лишь бы беременной не ходить, тяжело 😁 то отеки сильнейшие, то по больницам, то больно лежать, стоять, сидеть, то запор, диарея, надоело 😅 хочу уже эту рутину, из-за того, что муж работает в другом городе, редко приезжать будет, поэтому тоже одна буду большую часть
@yushkaaaaa, ох одной тяжело очень, особенно первое время… после родов главное правило-спать пока спит ребенок, все остальное потом… иначе кукуха съедет от усталости и недосыпа.
Гв. Но на нем нужно хорошо есть первые месяцы что бы лактация установилась
На гв вообще ничего не ушло, а наоборот пришло
Гв. Ничего не делала, само ушло и даже больше.
@yushkaaaaa кушаю много, кажется больше мужа🙈 видимо всё тратится на выработку молока. Но ещё заметила,что нервы и некачественный сон сжирают мой вес
Похудела на гсд в беременность
После родов на диете без молока при абкм на гв
🤪
плюсую за ГСД 🤣 на момент родов прибавка в весе была 0 кг
Конечно, всё дело не в ГСД, а в диете, а правильнее сказать в правильном питании.
@anyasmol08, я тоже почти не поставила, тк набранные кг приходились на вес ребенка, воды и тд 😅😅😅
У меня муж со мной на гсд сидел, не такой жесткой, но похудел на 10+ за 2 месяца только от питания
@vzbitiy_slivka все говорят диета, а это просто 100% здоровое правильно питание. Не какое-то ПП с дефицитом каллорий, а настоящая правильная тарелка
На гв