Девочки, на ночь глядя увидела, что, оказывается, придумали такое EMS-кресло, с помощью которого можно укрепить мышцы тазового дна и справиться с опущением. У кого есть опыт использования? Правда, работает?
Для меня, к сожалению, эта тема до сих пор актуальна. Упражнения дома, будто бы, делают только хуже (возможно, я делаю их неправильно, или мне просто не подходит такой вариант), поэтому я прекратила. На фитнес пока не могу ходить... а проблему решать нужно. 😔
Если был положительный опыт использования, поделитесь, пожалуйста «явками и паролями»🙏🏻
Комментарии
@maru.l.777, поняла. Спасибо, что поделились. Попробую такой вариант.
Прям весь день ходили?
Я когда читала как вообще с ними работать, но было написано, что сначала 10 мин, потом 15, потом вообщем по 5 мин добавлять и не более 2х, что ли, часов в день ходить.
@haircolorlikemymom нет,по немногу,там тоже к ощущениям привыкнуть надо,тем более вибрацию будете себе выбирать сами либо с пульта,либо с телефона и когда будете их использовать,сами тоже пытайтесь мышцы зажимать,раз походила,вспомнила,зажала
Если это магнитотерапия, то надо быть совершенно здоровым человеком для ее применения. Слишком много противопоказаний
Ну конечно, только после консультации с врачом. Навредить и сделать еще хуже совсем не хочется.
@haircolorlikemymom обязательно. У крестной после таких процедур начался рак кишечника
У меня на бывшей работе такой купили, это электро магнитотерапия, интересная штука, да по ощущениям как будто вибратор 😅 но как к любой процедуре много противопоказаний к ней.
Лучше эту процедуру обсудить с гинекологом, чтоб понять степень дисфункции мышц, может рекомендуют сделать лазер🤷♀️
Да, конечно буду с гинекологом консультироваться! Это обязательно! 🙂↕️
А лазер это как? Внутри что-то им прижигают? Я о таком способе тоже не слышала.
@haircolorlikemymom МонаЛиза Тач, лазер интравагинально, не бюджетненько 😭
Я не спец, не врач, я первый раз слышу о таком кресле и ходила гуглить. Из того, что я прочитала в гугле, я сделала вывод, что это сродни когда-то полулярному тренажеру "бабочка", который типа нацепил на пузо и пресс сам по себе качается. Есть одна загвоздка только: мышцы тренируются, когда они сокращаются контролируемо и от нагрузки, а не когда непроизвольно от того, что их током бьет.
Я вот тоже удивилась, когда увидела. Прям такие дифирамбы поют этому креслу.🤔
@haircolorlikemymom ну кто поет? Клиники, которые продают посиделки на нем?
@margo_tween, в Instagram в Reels одна девушка очень хвалила. Ну не знаю, возможно проплаченный отзыв был.🤷🏼♀️
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Я конечно может вам покажусь пошлой,но подумайте над предложением,купите вагинальные вибро шарики для этих целей,хотите не хотите,заставит вас напрягать нужные мыщцы.Почитайте в инете на эту тему информацию