Девочки, на ночь глядя увидела, что, оказывается, придумали такое EMS-кресло, с помощью которого…
Девочки, на ночь глядя увидела, что, оказывается, придумали такое EMS-кресло, с помощью которого можно укрепить мышцы тазового дна и справиться с опущением. У кого есть опыт использования? Правда, работает?
Для меня, к сожалению, эта тема до сих пор актуальна. Упражнения дома, будто бы, делают только хуже (возможно, я делаю их неправильно, или мне просто не подходит такой вариант), поэтому я прекратила. На фитнес пока не могу ходить... а проблему решать нужно. 😔
Если был положительный опыт использования, поделитесь, пожалуйста «явками и паролями»🙏🏻
Маргарита·
Мама троих детей
Я не спец, не врач, я первый раз слышу о таком кресле и ходила гуглить. Из того, что я прочитала в гугле, я сделала вывод, что это сродни когда-то полулярному тренажеру "бабочка", который типа нацепил на пузо и пресс сам по себе качается. Есть одна загвоздка только: мышцы тренируются, когда они сокращаются контролируемо и от нагрузки, а не когда непроизвольно от того, что их током бьет.
Александра··
Мама дочки (1 год)
Я вот тоже удивилась, когда увидела. Прям такие дифирамбы поют этому креслу.🤔
Маргарита··
Мама троих детей
ну кто поет? Клиники, которые продают посиделки на нем?
Александра··
Мама дочки (1 год)
в Instagram в Reels одна девушка очень хвалила. Ну не знаю, возможно проплаченный отзыв был.🤷🏼♀️
Татьяна·
У меня на бывшей работе такой купили, это электро магнитотерапия, интересная штука, да по ощущениям как будто вибратор 😅 но как к любой процедуре много противопоказаний к ней.
Лучше эту процедуру обсудить с гинекологом, чтоб понять степень дисфункции мышц, может рекомендуют сделать лазер🤷♀️
Александра··
Мама дочки (1 год)
Да, конечно буду с гинекологом консультироваться! Это обязательно! 🙂↕️
А лазер это как? Внутри что-то им прижигают? Я о таком способе тоже не слышала.
Татьяна··
МонаЛиза Тач, лазер интравагинально, не бюджетненько 😭
Александра··
Мама дочки (1 год)
спасибо. Погуглю, поизучаю
Оly·
Если это магнитотерапия, то надо быть совершенно здоровым человеком для ее применения. Слишком много противопоказаний
Александра··
Мама дочки (1 год)
Ну конечно, только после консультации с врачом. Навредить и сделать еще хуже совсем не хочется.
Оly··
обязательно. У крестной после таких процедур начался рак кишечника
Александра··
Мама дочки (1 год)
ого! Ужас какой .😭
Мария·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я конечно может вам покажусь пошлой,но подумайте над предложением,купите вагинальные вибро шарики для этих целей,хотите не хотите,заставит вас напрягать нужные мыщцы.Почитайте в инете на эту тему информацию
Оly··
@haircolorlikemymom да
Александра··
Мама дочки (1 год)
поняла. Спасибо, что поделились. Попробую такой вариант.
Прям весь день ходили?
Я когда читала как вообще с ними работать, но было написано, что сначала 10 мин, потом 15, потом вообщем по 5 мин добавлять и не более 2х, что ли, часов в день ходить.
Мария··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
нет,по немногу,там тоже к ощущениям привыкнуть надо,тем более вибрацию будете себе выбирать сами либо с пульта,либо с телефона и когда будете их использовать,сами тоже пытайтесь мышцы зажимать,раз походила,вспомнила,зажала