Я нос промываю аквалором , компоты делаю с витамином С , и противовирусные пью Анаферон .

Я эргоферон по схеме пила. Хорошее,не дорогое и самое главное безопасное противовирусное

Я Анаферон пила и обильное питье , морсы, ромашка и тд

В нос только промывание морской солью, от горла лизобакт. Еще промывание горла мирамистин или отвари ромашки

Гриппферон