Девочки как питаетесь на ГВ?
С первым ребёнком не особо заморачивалась с диетой, но она долго страдала коликами. Хочу избежать этого с сыночком, надеюсь диета поможет.
Пока на больничной еде. Завтра выписываемся 🥳
Комментарии
С сыном строгая диета была, дикие колики, с модней ела вообще всё-коликов не было
Месяц держалась от кофе, 2 месяца от газировки, все.
От коликов не спасло, потом ела все, смотрела на реакцию
Кофе пила до обеда..
С первым наоборот сильно заморачивалась, и была диета, но всё равно два месяца жутких колик по вечерам! Орал без остановки.
Со вторым ела всё что душа просила, и вообще ничего 🤣
Ем все, были колики с месяца до двух, мне казалось что он фасоли стручковой сильнее колики были, но все равно ела все, сейчас 3 месяца вообще ничего уже не берет ее 😅
Диета не помогает😅 только если аллергия есть, то стоит ограничивать (не полностью исключать)
В целом питайтесь как обычно, как в беременность)
К сожалению, причина колик до сих пор неизвестна. Есть версии, что у ребенка вовсе не животик болит, а голова. Газики и становление работы ЖКТ - это неизбежный период для всех новорожденных. Просто некоторые малыши сразу понимают, что напрячь, а что расслабить, чтобы покакать, а некоторым нужно время.
Строгая диета без показаний может навредить.
У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.
ссылка
Убирала все, что способствует газообразованию. Молоко, капуста...
Красное нельзя, газировки нельзя
Лучше просо питаться правильно
Не было диеты. Колики были, но не могу сказать чтобы прям сильные и частые
Никакой диеты нет и не было у меня, ем все, коликов тоже не было 😁
Колики никак не зависят от вашего питания, ешьте все, что вам хочется в разумных пределах)
Все ем и нет ничего