Везде и всегда подствечиваю свои эко привычки. И кстати экологичность, почти всегда = экономичность.
Я из тех, кто ходит со своими многоразовыми мешочками за покупками. И часто со своей тарой.
А это переписка с чата марафона похудения. Я никогда в жизни не худела. Знала, что диеты это ерунда. Нужно менять образ питания и жизни.
И вот ощутила в свои 38 лишние 4-5 кг. За месяц скинула, вкусно питаясь и особо не ограничивая себя.