Девочки, всем добрый день!
Вопрос такой. У кого был ГСД при беременности? Придерживались ли строгой диеты? Какие показатели были? Не отразилось ли это на ребенке?
Очень переживаю, придерживаюсь диеты, измеряю глюкометром каждый раз, но совершенно разные показатели, думаю, все таки есть погрешность завышения! Так как, третий раз , по анализам глюкозу показывает до 5 , а это вроде как норм показатель. Я уже боюсь вообще что-то есть…
Комментарии
Ну понаписали там выше. Есть надо каждые 3 часа, основных приёмов пищи 3 и плюс перекусы. Сахар растет на голод.
Найдите в тг канал gsd_gid
Там есть и клинические рекомендации, и подходящие рецепты, и подходящие продукты.
Я на диете с марта без инсулина. Глюкометр акку чек.
И, конечно, привирать ниче не надо. Вы не для врача держите показатели, а для ребёнка в первую очередь.
Да, спасибо, подпишусь в тг. Понятное дело, что привирать ничего не надо, таким я не занимаюсь )
Эндокринолог салашенко в опц хорошо и доступно объясняет че и как делать.
Очень важно не просто соблюдать диету, а правильно ее соблюдать. Там много нюансов, например не смешивать углеводы в одном приёме пищи, кушать не дольше 15 минут, измерение через час от начала приема, а не конца, и тд. Мне помог чат гсд в телеге. Но я все равно срывалась часто, сахар был утренний тошаковый всегда завышен до 6.5. Инсулин не колола. В итоге на 37 неделе сын 4100 56см родился, разрывы 3 степени были, меня врач просто по кусочкам сшивала.
Да да, я у нее как раз и была позавчера. Она мне дала список и лекцию провела. Но она не сказала, что что-то у меня критично . Просто сейчас буду конечно более строго относится к этому. Просто вначале меня больше на соленое тянуло, я ела , сильно не держась за диету. Сейчас же тянет на сладкое, но я ограничила , хотя бывало, и ела шоколад, очень сильно тянуло((( но надеюсь , сильно не отразится, главное сейчас не есть. Она как раз сказала, что можно темный шоколад, вот по утрам и ем тоже. Хотя , вы верно подметили, что смешивать лучше не надо…
@regina.urupina смешивать углеводы 100% не надо. Вот у меня был случай, я съела обед, все в лучших традициях Гарвардской тарелки, и запила томатным соком (который разрешён, без сахара), и глюкометр выдал какой то бешенный показатель, не помню уже. Хотя казалось бы, овощной сок, овощи. Сложно там разобраться, но возможно.
Просто на узи за весом надо внимательно смотреть, если будет больше нормы то рот на замок. Мой на третьем скрининге предположительно весил 2700, перед родами на узи сказали 3800, по итогу еще больше
Поставили гсд было 5,3 по крови когда сдавала анализ , посадили на диету и измерять глюкометром , потом на всех пересдачах по крови была норма , я думаю что просто на ночь тогда поела пельменей и йогурта 😀, глюкометр аку чек иногда с утра показывал больше 5, остальные приемы пищи в норме , ну я привирала утренние иногда потому что посадили бы на инсулин а зачем оно мне надо если у меня все время кровь норму потом показывала плюс остальные приемы пищи вылеты не показывали, но при этом я естественно я исключила сладости мучное , все продукты которые повышают инсулин вам должны были дать бумажку или в интернете посмотрите , и старайтесь кушать без перекусов , желательно строго 3 раза в день , кушать много можно чего ,продукты которые не повышают , если конечно вы забьете на диету то последствия могут быть не очень, у меня все хорошо и с ребенком и со мной было, плюс к этой диете был что я набирала на 6 кг меньше чем в 1 б
@regina.urupina, вообще странно что сказали перекусывать потому что это же скачки инсулина каждый прием пищи будет а это лишнее если вам поставили гсд , то что вес много не набираете это хорошо если при этом вы полноценно питаетесь а не едите одну вареную грудку с гречкой )
@katya.zhy, точно нет) я в принципе, курицу не могу есть, только если деревенскую)))) А так, в основном красное мясо) на мясо тянет😂
А вообще, ем домашнее все, просто сейчас надо поубавить аппетиты)
@regina.urupina, кстате жиры полезные типа сметана сало , наоборот можно кушать спокойно , сильно инсулин повышает только углеводистая пища , пища в которой больше жира наоборот не дает большой скачок , поэтому если очень потянет на сладкое можно съесть пломбир, если даже найдите без сахара будет лучше, иногда я покупала протеиновые батончики без сахара и мороженое если прямо ломка
Глюкометры one touch и accu check считаются очень точными. Другие я бы не брала. Чтобы не было ложных показаний
Плюсую. У знакомой был какой-то другой, вечно результат разный был
Спасибо! Даже не знала… надо может из этих конечно что-то лучше взять
У меня гсд, уже на инсулин посадили, так как есть пару раз за 2 недели вылеты утренние до 5,3. И датчик показывает, что в течение дня скачки есть, и средний сахар дневной хотелось бы пониже.
Если не выровнять Сахар, то последствия могут быть, лучше не рисковать. Тут много историй, вот вчера попалась: ссылка
Да да, вот на лекции как раз позавчера говорили про данные последствия, а именно , про крупный плод. Да, конечно я именно не рискую, но переживаю все равное . Утренние, тоже до 5.3 . А так, сказали, что именно надо смотреть после еды, через час, вот именно эти показатели и отражаются на ребенке! Утром поела по диете, и сейчас Сахар показал 7.4. Теперь интересно, нужен ли инсулин
@regina.urupina, сходите к нескольким эндокринологам, послушайте что скажут. Не к бесплатным только. Я за 4 недели себе питанием понизила сахар, но так как вылеты все равно есть, посадили на инсулин, ночной, который 1 раз в день
@mary_jay, да, еще раз запишусь. Да, конечно не бесплатным. Так то, вроде критичного ничего не говорили , что вроде как в норме более менее. Сейчас наверное лучше мне неделю поизмерять после еды и уже на основе этих показателей записаться к эндокринологу! Спасибо Вам за совет!
Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?
Есть тут те кто не придерживался диеты при гсд
Хочется послушать ваши истории
Как прошли роды , как малыш , как ваше здоровье ?
Связаны ли проблемы с пищеварением у малыша с диетой мамы на ГВ?
Мамочки, кто на ГВ, вы придерживаетесь диеты? Я с первым придерживалась. А сейчас что-то расслабилась и малышик дрыщит во время каждого кормления- с этим как-то связано?
Муж сегодня написал 😅 а вы придерживаетесь диеты на гв?) я стараюсь кушать нормальную еду🤔но диеты не придерживаюсь строгой🤷🏽♀️
Как я устала и дочку жалко(((вроде и диеты придерживается и лекарства пьём но эта сыпь не отступает(((((((
а кто на гв и не придерживается диеты?)
Мне в обе беременности ставили ГСД. В первую только диету говорили соблюдать, а во вторую сказали измерять сахар глюкометром. У меня сахар скакал и утром был больше нормы. Держала диету обе беременности, из сладкого разрешен пломбир и он реально не поднимает сахар, проверено) Вот говорят, что ГСД опасен именно крупным плодом, а у меня второй малыш родился доношенным в 39 недель весом 2570. Старший родился весом 3100 на 40 неделе.