Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Yelena
Yelena
Мама двоих (младенец)

Не могу выспаться. Нет чувства что я отдохнула при пробуждении. Каждый раз по утрам, состояние как будто меня камаз…

Не могу выспаться. Нет чувства что я отдохнула при пробуждении. Каждый раз по утрам, состояние как будто меня камаз переехал.

И не важно, спала я всю ночь или вставала ночью кормить сына. Пыталась ложиться и раньше и позже, и спать от 5 до 9 часов. Не вы-сы-па-юсь🫩

Почему так?

11

Комментарии

yeldem

YelenaМама двоих (младенец)

@hello_sasha, @pelmeni, последний месяц так, до этого было лучше. А если всю ночь спала без пробуждений - полна сил и энергии.

Ответить

kris__23

КристинаМама дочки (1 год)

Как началось такое состояние с беременности, так оно и присутствует по сей день. Анализы все в норме , все в норме

Ответить

lelza

-Мама сына (1 год)

Либо дефицит витаминов либо что-то с железом или щитовидкой. Либо просто выгорание. У меня сейчас тоже самое, что у вас

Ответить

hello_sasha

ШашаМама сына (1 год)

Витамин д и железо посмотрите. А вообще, мне кажется, что по ходу это база с маленьким ребенком 🥲

Ответить

k_ekb

ЕкатеринаМама сына (2 года)

Можно попробовать пропить витамины магний (желательно с в6) , витамин D , но лучше конечно сдать анализы . Железо ферритин обязательно проверить. Но это может и гормональное что-то быть. В любом случае не надо мучаться, надо выяснить чего не хватает и восполнить)

Ответить

sofya-skarlygina

СофьяМама двоих (1 год, 7 лет)

Витамин д проверьте . У меня также оказался сильный дефицит

Ответить

future26

FutureМама двоих (1 год, 8 лет)

Днём спите?

Ответить

yeldem

YelenaМама двоих (младенец)

Да, дневной сон с детьми всегда. Без него до вечера не доживу вообще

Ответить

katrinessa

ЕкатеринаМама двоих (6 лет, 20 лет)

Проверить дефициты, восполнить

Ответить

yeldem

YelenaМама двоих (младенец)

А что именно проверять?

Ответить

katrinessa

ЕкатеринаМама двоих (6 лет, 20 лет)

@yeldem Витамин D и железо база

Ответить

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂