Прошло 3 недели с естественных родов, талия вообще потрачено нужно -10см чтобы вернуться в дородовое состояние 😂🙏🏻 из-за того что таз стал шире, визуально не сильно заметно
Особо не слежу за килограммами, мне главное тонус тела и объемы✨
Норм начать делать легкую зарядку, растяжку?
До гинеколога еще не дошла 🫣 на следующей неделе обязательно сходим, все никак не получалось
Комментарии
После первого ЭКС нельзя было 6 месяцев заниматься.
А вот сейчас после ЕР спокойно лёгкая тренировка не запрещена. Ходила к своему врачу как раз через 3 недели на осмотр. Но у меня ЕР лайтовые были, практически без разрывов
Вопрос к соображающим, а то я уже не соображаю. По месячным было 40 недель, а по УЗИ 37 недель... это что в итоге значит? Ничего?)
Вот и 30 недель! А мы все больше и больше)
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Я одна собираюсь за лялькой в 40 лет?
Я одна тут собралась за лялькой в 40 лет?😉Признавайтесь?! Моя 35-я неделя😻
Нужно ли сохранять беременность на ранних сроках? Опыт и размышления
Верите ли вы в то, что если беременность должна сохраниться на ранних сроках, она сохранится и без поддержки препаратами?
Подруга узнала о беременности в 6 недель. "Месячные" были по расписанию. А по факту это было кровотечением с 4 по 5 неделю, как уже можно понять. На узи в 6-6,5 недель было все ок. Сейчас в почти 10 недель все ок.
И вот я думаю. Если бы она знала сразу, то по логике бы ей назначили что-то чтобы попытаться сохранить.
А по факту она сохранилась и так, без препаратов, в силу ...
Минимум полгода вроде отдых 😅
Ну индивидуально опять таки
Но я год не занималась спортом