
🌹❤️Доброе утро милые дамы!!!) ❤️🌹
поделитесь) как избавиться от целлюлита))) и кожа дряблая стала после родов)))))
кто что знает?)🌺
буду благодарна за ответ 🫂💋
Сосиски убрать с тарелки) меньше быстрых углеводов, соли и переработанных продуктов, больше овощей, фруктов, белка и здоровых жиров. Пить много воды, физ нагрузка, скрабирование, массаж, обертывания антицеллюлитные.
Только все в комплексе поможет
спасибо большое)))
сосиску вообще не ем, просто муж приехал с командировки) ему приготовила 😆
да пью воду достаточно, бады принимаю перекусы убрала
белки жиры кушаю фрукты тоже
вижу результат, скидываю вес
но вот кожа не нравится (
Пью коллаген, вроде изменения есть🥹