Подскажите! Что пьете что бы успокоиться? Меня все раздражает:( и очень плохой сон,тело не…
Подскажите! Что пьете что бы успокоиться? Меня все раздражает:( и очень плохой сон,тело не расслабляется,постоянно верчусь и не могу улечься! Беременна 10 недель
Натали·
Мелатонин ,его на сколько я знаю можно в беременность. Но ,лучше уточнить у врача у которого стоите на учете
Карина·
В ожидании первенца
Магний, но по назначению врача. Он и успокаивает и сон налаживает )
Карина··
В ожидании первенца
@lena.ovchiovchinnikova, ну кому как😅 я его пила и не в беременность, мне хорошо помог наладить сон и снять тревожность, не помогали даже серьезные препараты. В беременность вроде ничего и нельзя кроме как магния. Либо же советую сходить к психологу, не думаю что просто так у вас такое состояние
Натали··
@lena.ovchiovchinnikova может вы бад пьёте? Он действительно не помогает
Лина··
от эвалар,а подскажите какой надо?