Подскажите пожалуйста какой у вас режим дня с такими же детьми как у меня, до этого у нас не было режима, но я понимаю, что так продолжаться не может.
Поделитесь 🙏
Просыпается 8-9
Сон 13-15
В ночь 20-21
Ест, гуляет, играет, орет в промежутке)))
Подъём в 8-9, сон в 12 у младшего 2-3 часа обычно на улице и вечером в ночь около 21-22 , старший не спит, у вас наверное спит
Польем в 7. иногда раньше, иногда позже. Сегодня в 6:15 проснулись. Иногда до 8 спят в выходной.
В 12 дневной сон. Спят иногда час, иногда 2-3 часа.
Ночной сон с 20:30-21:10