Что делать, если постоянно болит то живот, то голова из-за тревоги?
Девочки,что такое может быть? В течение дня может резко,что то заболеть,то живот,то голова,то нога или рука. Поболит несколько секунд или минуту и отпускает. Осенью страдала паническими атаками и сейчас они бывают,но реже уже. Врачи ставили ВСД только. Ещё я в постоянном напряжении и тревоге. Может ли это всё болеть из-за этого? Ещё бывает шея болит и напряжение в ней. По рентгену ничего серьёзного там нет.
Комментарии
@lasinadara9 помогите себе выйти из этого состояния . Если пока не хотите пить препараты, найдите психолога, что бы подходил вам, начните терапию
Вам нужно по чуть чуть начинать помогать себе
@angelina_psiholog боюсь препараты пить, потому что боюсь,что умру от них
@lasinadara9 может начать с психолога? Когда уровень тревожности снизится и можно будет вернуться к вопросу нужны ли вам препараты. Если оч сильная тревожность, вам нужна помощь. Не бросайте себя. Само не проходит .
Тревога так сказывается, мышцы спазмированы, кровоток немного нарушен.
К тому же если нет на рентгене ничего плохо, анализы вы наверное сдали? Там тоже ничего критичного?
Сама таким страдаю временами,но сейчас дошла до невролога и взяла рецепты на АД, буду начинать в октябре
У вас бывают панические атаки, тревога все тело реагирует на ваше состояние.
Вы обращались с этой проблемой к психиатру или может быть терапию с психологом начинали ?