Как перестать набирать вес при беременности - советы мам
Девочки , набрала уже 14кг , а ходить еще 3 месяца, как перестать так быстро набирать #первыйпост
Девочки , набрала уже 14кг , а ходить еще 3 месяца, как перестать так быстро набирать #первыйпост
Юлия·
Мне кажется, у Вас замечательный набор веса
Я набрала 23 кг за первую беременность 😅
Ирина. Екатеринбург·
Следить за питанием
Светлана·
Мама сына (1 год)
Следить за питанием, много ходить, что еще тут можно сказать 😅
Дарья🦊·
Мама двоих (младенец)
В первую 17кг
Во вторую 20
Но и там, и там у меня был гсд, Вы проверялись?
Кристина·
В ожидании первенца
Двигайтесь больше, ходите гуляйте, бассейн, на ночь не ешьте, просто потом еще больше есть хочется. У меня сейчас +14, но за 2 недели легко еще 2-3 кг набрать
Мария_72·
Мама дочки (3 года)
Пойдёмте к нам в клуб, наладить питание во время беременности,уже точно чтобы вес держался и потом после родов будете продолжать 👍
poli··
Пойдемте
Мария_72··
Мама дочки (3 года)
напишите мне в телеграм 89292673388 Мария, отправлю вам контакт ☺
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
В первую беременность набрала 5 кг (ребёнка родила 3980)
Сейчас 30 недель набор 5 кг, думаю еще 3-4 будет к родам)
Питание 3 раза в день, 80% правильной еды, 20% можно согрешить))
Если бы ела за двоих, наверно и набор был бы соответствующий 😄
А так, кто не знает о беременности даже не замечает)