Профилактика заболеваний при беременности 5 недель в транспорте
Девочки, какие у вас лайфхаки профилактики заболевания? Срок 5 недель, езжу на работу в общественном транспорте, все сопливые, чихают и кашляют. Муж тоже разболелся. Очень боюсь сама заболеть. Может есть какие то проверенные способы?
Лучший комментарий
Комментарии
Мне терапевт сказала только, пейте магний, если железо снижено, то железо. Больше ничего не надо.
Деринат капать часто в нос, мне помогло, вокруг все болели, меня не задело
Фрукты, больше жидкости воду с лимоном пью, чай с медом
Если начнет першить, можно полоскать горло
Противовирусные не пью, бред 🙄 уже ни один врач сказал, что не действуют, реклама
На днях была у врача терапевта, спросила тот же вопрос. Сказали, что профилактики для беременных нет, можно максимум нос морской водичкой ( типа аквамарис или аквалор) утром и вечером промывать и теплой водой гордо полоскать, также утром и вечером
Нет никакой профилактики. Надевайте маску, чтобы поменьше слюней чужих вдыхать. Тщательно мойте руки. Гигиена носа солевым раствором будет не лишней. Ну и всё.
Оксолиновая мазь не только бесполезна, но и навредить может. Она сглаживает защитные чешуйки в носу, и вирусы, как на хорошо смазанных лыжах, летят внутрь) ссылка
В 21 году, когда была беременна дочкой, ещё было много ковида, я носила маску, в транспорте, где много людей, на работе, если это одномоментно надо было сидеть в помещении с 30-40 людьми. И ни разу не заболела.
Поэтому маска и мытьё рук самое лучшее, что может быть на этом этапе
Не ездить в общественном транспорте, маска
Маска, оксолин, врач говорила еще эргоферон, по прибытию домой или на работу всегда промывала нос ( аквамарис лин аква и пр) мыла руки.
Мыть руки, носить маску 🤷🏻♀️и избегать общественных мест. Увы все гриппфероны и оксолинки пустышки
Я мазала оксолинкой и в сезон простуд,когда все в транспорте и на работе больные не заболела
Никакой нет профилактики. Мыть руки, постараться (насколько это возможно) изолировать мужа. Маски лично я не ношу, тк с моим носом, склонным к гайморитам, в этой духоте в надетой маске гораздо быстрее я заработаю бактерию, чем без неё.
Все фероны это деньги на ветер. Эффективность не доказана. Лучше уж тогда фрукты, витамины
Для профилактики гинеколог сказала пить гриппферон 10 дней.
Оксолиновая мазь в каждую ноздрю по чуть-чуть. Чай с лимоном и Малиновое варенье, помимо мыться рук, лица и носа после улиц и общественных мест.
Руки мыть чаще, пить много, и по возможности чаще брать больничные и сидеть дома до декрета
Носить маску, как минимум
Но только в помещениях/транспорте, на открытом воздухе снимайте, менять каждые 2-3 часа
Квартиру проветривать, проводить влажную уборку
Мыть руки, носить маску 🤷🏻♀️и избегать общественных мест. Увы все гриппфероны и оксолинки пустышки