Высокие кетоны по утрам 8-16 единиц: почему не снижаются?

Углеводы уже кушаю просто все

И медленные (крупы разные, 3-4 раза в день), и уже даже начала более быстрые

Минералку пью стабильно каждый день, по литру точно, а то и больше даже

Жиров меньше всего в сравнении с белками и тем более углеводами

можно попробовать другую минералку и увеличить ее употребление

вы же замеряете кетоны утром первой порцией мочи?

минералки разные пробовала, ситуация не меняется

Да, конечно, через несколько часов после предыдущего мочеиспускания

@linabeck, из за кетонов? Нет.

Если сахар будет лететь тогда инсулин.

Вообще истинный кетоцитоз получить почти не реально

ой, я уже не знаю если честно

Меня эти кетоны в хандру вгоняют

Повышение сахара хотя бы инсулином скорректировать можно, а тут все намного сложнее

Самое интересное, что количество жидкости и углеводов увеличивается, а кетоны стоят не месте, вот просто, как вкопанные

Мне уже физически некуда больше углеводов есть и больше жидкости пить, я лопну

Уже начала ловить себя на ощущениях тошноты от слишком большого количества углеводов и иногда даже воды в дни, когда особенно много пью

Ну не возможно же так, каждый день доводить себя до тошноты, а кетонам хоть бы хны🫩

уже не знаю, может к урологу сходить, назначит какой-нибудь растительный сиропчик, чтобы почки прочистить (это уже нервные шутки, но вдруг реально так и нужно сделать🤔)

ну вот я и не знаю, почему они никуда не деваются, хотя я уже разные комбинации пробовала - и интервалы между едой меняла, и пробовала меньше по времени ночной голод делать, и крайний прием пищи делала высокоуглеводным, и без жира, итог один - железные 8,0 единиц🙂

не знаю что посоветовать. Меня боржоми выручал.. Тут надо с врачом, конечно.

ну вот врач сказал пару дней посмотреть вечером, как ведут себя эти кетоны, и будем решать что делать

Я уже серьезно думаю сходить к урологу, чтобы он выписал какие-нибудь растительные сиропы/чаи, почистит почки😂

Уже не знаю как ещё их убрать и в чем дело