Дорогие, привет! Кто пользуется ретинолом, как вам эффект? Какие именно средства используете, покидайте ссылки? Мерси 💋

Гайд по ретинолу:

Самым сильным активом в уходе считается ретинол. При этом чистый, не липосомальный и не инкапсулированный (по опыту). Он помогает от:

1️⃣ морщин

2️⃣ подтягивает кожу (тут не много!)

3️⃣ от пигментации и постакне без схем

4️⃣ от прыщей

5️⃣ иногда помогает от растяжек и рубцов

Конечно, молодой не сделает. Но общий вид кожи намного лучше. Я первый раз сделала курс 5 лет назад, и за эти годы кожа стала даже лучше.

Противопоказания:

— повреждения на коже, прыщи, раны

— купероз, розацеа - только если под контролем дерматолога. В домашнем уходе нет

— очень сухая кожа, дерматит — высушит еще сильнее.

— чувствительная кожа

— беременность, ГВ (токсичен для плода).

— солнечные ясные дни, СПФ не всегда спасает

— одновременное и пользование с кислотным и/или абразивным пилингом (скрабом).

▪️Когда начинаем использовать:

Осенью. Когда солнце становится менее активным. Курс 2-3,5 месяца

▪️Как подобрать схему и сочетания?

Ретинол отлично сочетается с ниацинамидом 2-6%, они усиливают эффект друг друга, при этом меньше раздражающий эффект на коже. Также спутники ретинола - увлажняющие и питательные кремы, пептиды, которые даже лучше проникают в кожу после ретинола, небольшие % не кислого, стабильного вит С, пробиотики.

Примерно так будет хорошо:

— утро, ниацинамид или вит С 2-6%, далее SPF (в случае использования ретинола SPF обязателен).

— вечер, сыворотка с ретинолом - потом крем с пептидами/или пробиотиками/или увлажняющий.

❌ не надо сочетать ретинол:

— с кислотами AHA, PHA, BHA. Транексамовой, гликолиевой, молочной, янтарной и тд.

— с аскорбиновой кислотой

— с продуктами, которые содержат высокий % активов (например 15% вит С, 10% ниацинамида — могут быть

Смысл в том, что ретинол надо вводить постепенно.

Первый месяц:

Через 1-2 дня, небольшой %. Достаточно 0,2-0,4%.

Второй месяц или ранее, как привыкли:

0,2-0,4% каждый день, как привыкли 0,5% через день, потом снова каждый день…

И если вы совсем привыкли — переходим к 0,7%-1%.

▪️можно сэкономить, и купить 0,7% и первые недели просто разводить его в креме Морковный или Авокадо невская косметика 50/50. Постепенно уменьшая количество бюджетного крема.

Важно, когда вы будете использовать этот актив кожа будет давать вам сигналы. Покалывания, покраснения, раздражения, шелушения и даже может кожа начать облезать.

Конечно, второй раз крем с ретинолом до полного заживления наносить нельзя.

Если кожа начала облезать, или кожа долго остается чувствительной: самый быстрый способ это прекратить: 2 дня ее не мочить и ничем не мазать. Все за эти 2 дня пройдет. Если мучаться с бепантеном дней 4-5 все будет в таком состоянии. Бани, сауны и пляжи посещать не стоит и не стоит в это время пить алкоголь.

Достаточно одного курса ретинола в год, эффективней позже сделать упор на витамин С, пептиды, потом пилинги например. Чем до весны «ретинолить». Кожа к нему привыкнет, больше воспринимать не будет. Небольшие качели все же лучше сработают в годовом плане. Идеальное время с октября по февраль.

Кристина, давно не видела (не заходила вообще), а ты такая красотка😍

Кристина, давно не видела (не заходила вообще), а ты такая красотка😍

La Roche-Posay Retinol B3 Serum Интенсивная антивозрастная сыворотка для лица против глубоких морщин, с ниацинамидом и ретинолом, 30 мл

https://ozon.ru/t/quCQBpn мне очень понравилась такая сыворотка, окружающие стали спрашивать, что я колю в лицо))

The Ordinary Сыворотка для лица Антивозрастной уход, 31 мл

https://ozon.ru/t/ZJT4R0m

ну и если посовременнее

IG SKIN Decision Сыворотка с ретинолом для лица с ретиноидом HPR 0.3%

https://www.wildberries.ru/catalog/253947708/detail.aspx?size=396242243

geltek retiderm 0,25

Хочу такой взять, здесь немного концентрации, есть у них еще на 1000ppm, читала что надо с малых доз начинать

Ретинол, он мелкие морщинки разглаживает, а плотность придаёт коллаген.

Витамин С помогает его балансировать.

Говорят, ещё LED-маски с помощью света заставляют синтезировать коллаген, были какие-то исследования.

Но я особого эффекта не заметила.

Нити подтянут кожу, но это уже микрооперация

Гайд по ретинолу:

Самым сильным активом в уходе считается ретинол. При этом чистый, не липосомальный и не инкапсулированный (по опыту). Он помогает от:

1️⃣ морщин

2️⃣ подтягивает кожу (тут не много!)

3️⃣ от пигментации и постакне без схем

4️⃣ от прыщей

5️⃣ иногда помогает от растяжек и рубцов

Конечно, молодой не сделает. Но общий вид кожи намного лучше. Я первый раз сделала курс 5 лет назад, и за эти годы кожа стала даже лучше.

Противопоказания:

— повреждения на коже, прыщи, раны

— купероз, розацеа - только если под контролем дерматолога. В домашнем уходе нет

— очень сухая кожа, дерматит — высушит еще сильнее.

— чувствительная кожа

— беременность, ГВ (токсичен для плода).

— солнечные ясные дни, СПФ не всегда спасает

— одновременное и пользование с кислотным и/или абразивным пилингом (скрабом).

▪️Когда начинаем использовать:

Осенью. Когда солнце становится менее активным. Курс 2-3,5 месяца

▪️Как подобрать схему и сочетания?

Ретинол отлично сочетается с ниацинамидом 2-6%, они усиливают эффект друг друга, при этом меньше раздражающий эффект на коже. Также спутники ретинола - увлажняющие и питательные кремы, пептиды, которые даже лучше проникают в кожу после ретинола, небольшие % не кислого, стабильного вит С, пробиотики.

Примерно так будет хорошо:

— утро, ниацинамид или вит С 2-6%, далее SPF (в случае использования ретинола SPF обязателен).

— вечер, сыворотка с ретинолом - потом крем с пептидами/или пробиотиками/или увлажняющий.

❌ не надо сочетать ретинол:

— с кислотами AHA, PHA, BHA. Транексамовой, гликолиевой, молочной, янтарной и тд.

— с аскорбиновой кислотой

— с продуктами, которые содержат высокий % активов (например 15% вит С, 10% ниацинамида — могут быть

Смысл в том, что ретинол надо вводить постепенно.

Первый месяц:

Через 1-2 дня, небольшой %. Достаточно 0,2-0,4%.

Второй месяц или ранее, как привыкли:

0,2-0,4% каждый день, как привыкли 0,5% через день, потом снова каждый день…

И если вы совсем привыкли — переходим к 0,7%-1%.

▪️можно сэкономить, и купить 0,7% и первые недели просто разводить его в креме Морковный или Авокадо невская косметика 50/50. Постепенно уменьшая количество бюджетного крема.

Важно, когда вы будете использовать этот актив кожа будет давать вам сигналы. Покалывания, покраснения, раздражения, шелушения и даже может кожа начать облезать.

Конечно, второй раз крем с ретинолом до полного заживления наносить нельзя.

Если кожа начала облезать, или кожа долго остается чувствительной: самый быстрый способ это прекратить: 2 дня ее не мочить и ничем не мазать. Все за эти 2 дня пройдет. Если мучаться с бепантеном дней 4-5 все будет в таком состоянии. Бани, сауны и пляжи посещать не стоит и не стоит в это время пить алкоголь.

Достаточно одного курса ретинола в год, эффективней позже сделать упор на витамин С, пептиды, потом пилинги например. Чем до весны «ретинолить». Кожа к нему привыкнет, больше воспринимать не будет. Небольшие качели все же лучше сработают в годовом плане. Идеальное время с октября по февраль.

первый раз?

Тоже хочу начать ,попробовать

Многие здесь Гельтек хвалят ,может к нему присмотреться

Купила такой недели 3 назад, результата естественно пока не замечаю особого, потому что в первую неделю сожгла кожу🤪 по дурости каждый день наносила

Щас можно сказать только неделю назад начала аккуратно через 2-3 дня наносить

Вот этим гелем пользовалась - вот он плотность дает. Его в холодосе держать - там крышка сверху металлическая - ее снять там резиновая, она иногда выстреливает)) вот пока он для меня топ, селимакс чет пока не айс.