Ребенок боится ночью и не спит: что делать при перегуле?

Дааавнооо у нас такого не было! Да вообще кажется такого у нас еще не было 😒

Доча сегодня проснулась в 11.35 примерно и с 14:00 до 16:35 примерно мы были с ней на улице а потом они с сыном играли и как обычно в 22:00 легли спать. Доча долго ерзалась и засыпает только к 23:20 . В 01:50 она просыпается криком и плачем что боится и так до 4:30 мы не спали с ней. Она показывала куда-то и говорила 😬 включали и суры и муж спичкой прошелся 😁Она тупо не захотела заходить в комнату🤦🏻 от ее криков просыпался сын 🤦🏻а ему утром как бы в сад.

Наверно все это из-за перегула да? Еще после улицы они с сыном планшет смотрели . А еще она без дневного сна сегодня. К 21:00 она лежала играла и уснула, но я ее сразу разбудила (мне надо было до готовить и потом уже лечь с ними)

Они еще с сыном начали друг друга пугать когда ругаются 🤦🏻 Сын пугает ее что таракан придет деп а доча в ответ пугает сына что в больницу пойдет🤦🏻

Наверно все это повлияло на нее сегодня

Сейчас она спит а я не могу 😕переживаю