Девочки, у кого постоянно низкое железо? У меня на протяжении трех лет оно постоянно низкое и…
Девочки, у кого постоянно низкое железо? У меня на протяжении трех лет оно постоянно низкое и спускается до 6, летом нормально поднялось, само как-то до 20, а недавно сдала: 4,3 🙁 При этом я планирую беременность и даже начала пить витамин Витажиналь. Сейчас снова возобновила прием железа и витамина Д 🥺 #первыйпост
Катя·
Мама дочки (5 лет)
Попробуйте заказать чугунную сковороду и готовить в ней. Недавно попалась интересная статья с утверждением, что раньше было гораздо меньше случаев анемии, потому, что люди готовили в чугунной посуде, а чугун выделяет железо.
haruki97··
Интересный факт)) Спасибо 😄
Катя··
Мама дочки (5 лет)
ага, даже сейчас в интернет залезла, правда интересно
haruki97··
я тоже прогуглила)) теперь ищу на озоне чугунную посуду 😸