Доброго дня, девочки! 😊☀️
Скоро рожать, а как восстанавливаться после родов? 🤔 первая кроха ❤️
Кто на опыте подскажите!!!🙏
И при грудном вскармливании, питание стоит ли придерживаться « это можно, это нельзя» или есть все, но сбалансированно??😵💫
ИринаМама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
Первый месяц-два лучше лежать, спать, совсем ничем не нагружать себя, кроме малыша и приятностей.
Дальше уже по состоянию, я сразу , как врач разрешит, бежать в зал, на все существующие массажи и всё что только существует, моё тело изголодалось 🤣
Ела всё, но не вредное. Потом 2 месяца держала строжайшую диету, тк дочь только и делала , что орала круглосуточно. Диета не помогла, крики продолжились, потому я бросила любые диеты. Но, кто-то говорит, что работает диета -🤷
АлёнаМама сына-младенца
Кушать можно все на гв, только наблюдайте за реакцией если кушаете что-то из восьмерки аллергенов.
Восстанавливайтесь мягко) первую неделю лучше вообще в кровати или около нее) а так, сам восстановится со временем
НатальяМама дочки-младенца
Кушать надо все, бывает и акне новорожеленных и лактозная недостаточность, и встречаются «специалисты» , которые говорят , что это из-за питания мамы, начинают ограничивать..
а про вес, да сам уйдёт и не заметите, будете много ходить, в движении постоянно, плюс кормление грудью, там прилично кал сжигается
ЕленаМама дочки-младенца
Я ела всё кроме молочки первые пару месяцев, специалист по гв рекомендовал исключить молочку. Восстанавливался организм как-то сам, времени не было первое время толком. Витамины только пью для кормящих.
ЛианаМама дочки-младенца
Я ем все с первых дней и все ок
ЛëляМама двоих (младенец)
Я держала диету первый месяц, потом добавляла продукты. Кто-то ест всё подряд и у детей всё ок, кто-то воздухом питается и на всё сыпет и живот бурлит. Всё индивидуально. Будете смотреть по крохе 🙏
Ну ещё генетика играет роль. Если сами не аллергики с мужем, то думаю, можно есть всё, в меру.
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Екатерина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Ела всё, с обоими детьми, ничего не случилось. Ограничивала себя только в сильно вредной пище первое время, может шоколадом не объедалась.
Питание женщины на лактации должно быть разнообразное, чтобы били силы производить молоко не в ущерб здоровью.
Ну и первое время себя беречь, не нагружать , в героя не играть. Возможно все само восстановится , если нет будеье принимать меры.
·Ответить