Через сколько можно заниматься в зале после кесарева сечения?
Живот до и через месяц ( сразу скажу, ничего не делала, ни диеты, ни массаж, НИЧЕГО, ем сладкое много и все остальное что захочу)
Тело спасибо 🙏🏻 ты удивительно ( фото живота перед КС далее...
А теперь вопрос через сколько можно заниматься в зале после КС?
( Фото делала для себя, так что не судите) Домашняя обстановка 😬
Maрия·
Вы такая красивая 😻
После КС, мне сказали , что заниматься спортом можно с месяцев 3х,но без тяжёлых физ нагрузок. Кому то после 6 месяцев разрешали
Карина ··
Мама троих детей
Спасибо ☺️
northernlights·
По сути так и должно уходить. Без каких либо телодвижений лишних. У меня после КС недели через 3 был вообще плоский. Но и ребенок один и первый) А после второй беременности, да ещё и двойни, идеально считаю