Сказала мужу 'заебалась' от детей: как справиться с усталостью

Сказала мужу от усталости: я заебалась, возьми одного ребенка на улицу с собой. Они меня уже бесят.

Вроде легче стало, что вслух сказала, с другой стороны теперь совесть мучает🫠