Результат за месяц: -4 кг! Питание для похудения

Написать лично)

Либо сюда, либо в инст

nastiya_fitness

Это моя подопечная)))

За 2 месяца это даже много)

@nastiyaysik, извиняюсь, не подумала) Но это не меняет ничего, результат супер. 👍

@nastiyaysik это понятно) но почему женщины так критичны к себе😊 мужчинам нравятся формы)

@irina111q1, цель и сделать форму, но за счёт мышц, а не жира)

А это разный визуал и качество тела)

@irina111q1, да