Anastasiya Ysik
@nastiyaysik·Мама дочки (7 лет)
Moscow Oblast, Moscow
150
записей
160
подписчиков
358
комментариев
(старый профиль в блоке)
Мама, фитнес тренер, нутрициолог и действующая спортсменка ❤️
nastiya_fitness (Инст/тг
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @nastiyaysik
- Противозачаточные таблетки: мой опыт приема и отмены
- Загорела вечером после помидора: смешная история
- Ожог после солярия на лице: сколько проходит и что делать
- Покраснение и жжение лица: причины и что делать
- Завтрак для худеющих на 320 ккал: рецепт
- Рекомпозиция тела: как сжечь жир и накачать мышцы одновременно
- Удаление жировика на голове: отзывы и где делали
- Низкокалорийный рецепт на 150 калорий для мам
- Так выглядит всего ккал 😍
- Девочки, раздаем котят в добрые руки))) Есть девочки и мальчики)
- Как думаете, проще красивым или девушкам средней внешности по жизни!
- Результат за месяц: -4 кг! Питание для похудения
- Как начать путь к красивому телу: мой опыт и советы
- Как пристроить котят в добрые руки - советы мам
- Грыжа позвоночника у ребенка: как найти хорошего врача?
- Рецепт закатки помидоров на зиму: проверенные способы
- Детский комбинезон со скидкой - ссылка в Telegram канале
- Как подготовиться к фотосессии за 7 дней: мой план
- Вкусные сочетания для овсяного блина - лучшие рецепты
- Девочки, кто пользуется ампулами для увлажнения кожи Можете посоветовать! Я в уходовой косметике не разбираюсь, у меня какой то увлажняющий крем и с...
- Хороший дизайнер интерьера для однокомнатной квартиры удалённо
- История беременной фитнес-тренера: тренировки до родов
- Открытые теннисные корты в Москве: где поиграть недорого
- Кто сейчас смотрит это видео? Обсуждение в сообществе мам
- Как я спасла дочь от бывшего мужа с зависимостью - финал истории
- Мужчина не видит будущего после ссоры - что делать? Советы мам
- Как выбрать вкусный японский ресторан - советы мам
- Говорит, в школу не охота 😂😂😂
- Мужчина в гелике познакомился со мной в день предложения своей невесте
- Первый раз в первый класс: история и советы мам
- Классная одежда для фитнеса: топы, шорты и легинсы 🔥
- Что такое лабуба? История про кукольный домик и 15-летнюю дочь
- Что такое лабуба? История про кукольный домик и 15-летнюю дочь
- ПМС есть, а месячных нет на противозачаточных - что делать?
- Где купить школьную форму для худенького ребенка 110-116 рост?
- Почему мне так смешно 😂😂😂
- Отзывы об авиакомпании Etihad для аэрофобов - стоит ли летать?
- Отзывы о Fly Dubai: стоит ли лететь аэрофобу?
- Как построить тренировочный процесс для максимального результата
- Как выбрать отель на Мальдивах с домашним рифом - советы
- Как выбрать отель на Мальдивах с хорошим домашним рифом
- Похудение для мам: эффективные методы и поддержка
- 30-дневный челлендж для мам: здоровый образ жизни
- Челендж 30 дней: дисциплина, питание и тренировки
- Челендж 30 дней: ранний подъем, спорт и ПП с подругами
- Как найти баланс и держать себя в форме после родов
- Как оставаться в форме в путешествиях: мой опыт
- Миллион долларов или красивое тело – что выберешь ты?
- Почему спорт важен для красоты тела: реальная история
- Моя эстетика ✨ Как сделать красивые фото на море, читайте у моём тг канале https//t.me/+idrrjy