МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@nastiyaysik
Anastasiya Ysik
@nastiyaysik
·
Мама дочки (7 лет)
Россия, Московская область, Москва
277
записей
315
подписчиков
909
комментариев
Сообщение
Подписаться
(старый профиль в блоке) Мама, фитнес тренер, нутрициолог и действующая спортсменка ❤️ nastiya_fitness (Инст/тг https://t.me/+4576idXrXrY0YjAy
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @nastiyaysik
Подключайся к моему тг каналу!
14.05.2026
Где найти красивый пляж с лежаками в Москве или Подмосковье?
14.05.2026
·
7 комментариев
·
1 лайк
Период без отношений: как я научила мужчин дарить платья и оплачивать МРТ
13.05.2026
·
5 комментариев
·
6 лайков
Где купить вкусные жареные хинкали?
12.05.2026
·
1 комментарий
Секрет идеального тела: дисциплина в питании и тренировках
12.05.2026
·
13 лайков
Кого-то напоминает: короткое наблюдение
11.05.2026
·
2 комментария
·
7 лайков
Как я выхожу из созависимых отношений: личный опыт
10.05.2026
·
3 комментария
·
3 лайка
Что за мессенджер Max? Стоит ли переходить из Telegram?
10.05.2026
·
9 комментариев
·
1 лайк
Мотивация для фитнеса: как комплименты и критика помогают
08.05.2026
·
2 комментария
·
10 лайков
Поездка в Сочи: обстановка в аэропорту и сирены
08.05.2026
·
1 комментарий
·
4 лайка
Куда сходить в Сочи: дискотеки и тусовки
07.05.2026
·
4 комментария
·
2 лайка
Что я ем в течение дня для такой фигуры: мой рацион
04.05.2026
·
10 комментариев
·
9 лайков
Студия натуральных ресниц: отзыв и контакты
04.05.2026
·
2 комментария
·
1 лайк
Рекомендую костюм: топ и штаны, ссылка в тг
30.04.2026
·
5 лайков
Надо пробовать, но баночка маленькая
29.04.2026
·
7 комментариев
·
4 лайка
Костюм для фитнеса с Алиэкспресс: ссылка в тг
29.04.2026
·
2 лайка
Сколько я трачу на одежду: личный опыт и размышления
28.04.2026
·
19 комментариев
·
5 лайков
Сколько я трачу на уходовые процедуры: сравнение с девочками
28.04.2026
·
28 комментариев
·
2 лайка
Сколько вы тратите на уход в месяц? Мой бюджет 90 000
27.04.2026
·
259 комментариев
·
6 лайков
Алкоголь и красота: мой опыт и лайфхак от отеков
25.04.2026
·
6 лайков
Обстановка в Сочи и Красной Поляне: часто ли закрывают аэропорт?
23.04.2026
·
5 комментариев
Эмоциональный пост про период без отношений и подарки
20.04.2026
·
10 лайков
Шутка про КД и доставки: личный опыт с юмором
19.04.2026
·
2 комментария
·
2 лайка
Шуточный вопрос про менструацию: эмоциональный выплеск
19.04.2026
·
6 комментариев
·
2 лайка
Топ косметологических процедур в 30 лет: опыт и советы
18.04.2026
·
19 комментариев
·
7 лайков
Я теперь мама двоих детей: радость и эмоции материнства
16.04.2026
·
3 комментария
·
3 лайка
Мой опыт с инъекциями для губ: до и после процедуры
16.04.2026
·
3 комментария
·
5 лайков
Кот уложил спать: забавная история из жизни
14.04.2026
·
1 комментарий
·
7 лайков
Все праздник отметили? Эмоциональный пост о настроении
14.04.2026
·
2 комментария
·
2 лайка
Самый вкусный наполеон: делимся эмоциями и рецептом
11.04.2026
·
15 комментариев
·
9 лайков
Встреча с Лерой Кудрявцевой в ресторане: история, которая заставила плакать
04.04.2026
·
10 комментариев
·
19 лайков
Тренер-психолог для женщин: как найти и ценить специалиста
31.03.2026
·
2 комментария
·
2 лайка
Девочки, посоветуйте пожалуйста аллерголога и где лучше сдать на аллергены?
29.03.2026
·
3 комментария
В каком возрасте вы почувствовали себя лучше всего?
27.03.2026
·
10 комментариев
·
8 лайков
Потеря вкуса и запаха при температуре: это новый ковид?
23.03.2026
·
2 комментария
·
1 лайк
Александрит vs диодный лазер: есть ли разница в эффективности?
23.03.2026
Где удобно созвониться по видео кроме Zoom: советы мам
23.03.2026
·
3 комментария
Как выбрать идеальные туфли: белые или кремовые?
22.03.2026
·
23 комментария
Что такое новый говновирус: симптомы и лечение у детей и взрослых
19.03.2026
·
4 комментария
·
5 лайков
Как убрать морщины под глазами при улыбке: советы мам
15.03.2026
·
17 комментариев
Почему я не даю контакт своего косметолога: личный опыт
15.03.2026
·
1 комментарий
·
4 лайка
Как ухаживать за кожей вокруг глаз в 34 года: сравнение фото
13.03.2026
·
13 комментариев
Кто из них моложе? Загадка про возраст для мам
12.03.2026
·
34 комментария
Какие патчи для лица выбрать: советы и рекомендации мам
11.03.2026
·
6 комментариев
·
1 лайк
Как выбрать своего тренера: советы мамам для занятий
10.03.2026
В какой театр сходить с ребёнком 1-3 лет: советы мам
10.03.2026
·
4 комментария
С праздником, милые мамы! ❤️
08.03.2026
·
4 комментария
·
16 лайков
Что кажется милым мамам? Обсуждение трогательных моментов
05.03.2026
·
7 лайков
Что есть за день при росте 163 и весе 49.5 кг: мой рацион
04.03.2026
Угадайте вес ребенка: веселая игра для мам на форуме
23.02.2026
·
24 комментария
·
4 лайка
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!