Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aлина
Aлина
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Как отдыхать и разгружаться маме при тревожности и усталости

1 из 3

Иногда вроде все хорошо, но на душе тревожность. Возможно, скопившая усталость.

Вы умеете отдыхать? Разгружаться ? Как обычно делаете это?

Я, бывает, листаю рилсы, но это ничего не дает, кроме еще большего напряжения и стеснения в груди.

9

Комментарии

-heroine-

MariМама троих детей

Так листая рилсы это не про отдых. А наоборот. Лучше пошагайте на воздухе пару часов, голова поветрится

Ответить

iam_patya

ПатиматМама четверых детей

Один из таких дней поехала на море,взяла книжку

Села в кофейне,она такая открытая,практически на берегу,взяла кофе,десерт и час сидела там читала

Так хорошо стало после

Ответить

linch

Aлина Мама двоих (3 года, 5 лет)

Спасибо, что написали ❤️

Ответить

lunaris

LunarisМама троих детей

Вспомнила слова🤌🏻 на днях одного профессора слушала. И там мелькнуло, он сказал думая листаем ролики отдыхаем, организм не отдыхает ни чуть, отдых должен быть правильным

Ответить

linch

Aлина Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да, это так.

Поэтому, хочу найти альтернативные способы

Ответить

aminulyaa

𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪Мама четверых детей

Сама в таком положении сейчас. И даже немного хуже мне кажется. Какая депрессия чтоли. Отдыхать тоже не умею и времени не бывает

Ответить

linch

Aлина Мама двоих (3 года, 5 лет)

У вас еще младший такой малыш. Пусть Аллах облегчит и ниспошлет успокоение вашему сердцу ❤️

Ответить

nuq_neh

NSVМама двоих (4 года, 8 лет)

Как красиво😍 вы в Канаде?

Ответить

linch

Aлина Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да, тут очень красиво💔 спасибо

Нет, это эмират Шарджа)

Ответить

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

Копеечная зарплата?

Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато