Как лечить шейный остеохондроз: с чего начать лечение
Кто нибудь лечит шейный остеохондроз подскажите с чего начать
Комментарии
@ckcn.loft @svetik_a_24 кошмар🥺пусть пройдет до конца🙏когда дочь коленную чашечку мне выбила,я прочувствовала что это когда ноги не в порядке,до сих пор порой поверну ногу и она как не моя, и сразу страх этой жуткой боли и что вылетит опять😓я кстати не знала до этого,что колени так могут🤣
Остеохондроз давно,а вот дискомфорт испугал тоже,но спасибо вам-панику грыжи убрал
@ckcn.loft спасибо, и вы не болейте 🌸 пусть оказывается чем-то не серьезным
Доктор Шишонин, советую.
Он лечит все, и гипертонию и остеохондроз. У него своя клиника в мск, но есть и определенные упражнения, которые можно делать дома.
Когда то лечила, назначали дышать кислородом и массажи шейно-воротниковой зоны.
У меня шейный остеохондроз, но он не лечится к сожалению 🤷только лечебная физкультура на постоянку. Была у невролога, но назначили упражнения
Остеопат + подушка хорошая+ массаж, корсет для спины, потому что если проблема с шеей не может быть такого что в грудной клетке идеально
Если не делали, то начать с МРТ всего позвоночника, чтоб точно понимать остеохондроз или грыжи и тд. И с результатами к хорошему неврологу и остеопату. Я лечила массажем, электрофорезом и ещё забыла как называется процедура тоже с током. Но это всё ненадолго облегчает, боли и дискомфорт всё равно возвращаются. Плюс у меня грыжи в пояснице усложняют ситуацию по всей спине, с ними например массаж осторожно надо чтоб хуже не стало