zara1995.
Зарема·Мама сына (7 лет)
Что дать первокласснику для энергии: витамины или БАДы?
Всем привет! Девочки что можно давать первокласснику для энергиии-витамины, бады какие то? Слишком уставший под вечер бывает сын(
Комментарии
Соглашусь 👆🏻
И добавлю -Режим‼️
Спать в одно и тоже время ,следовательно и в школу он просыпается при режиме бодро!
Нравится Ответить
Витамин Д наверное питерскому первокласснику в сентябре точно не повредит ✌️ моему педиатр назначает
В остальном для первоклассника это нормально. Так и должно быть. Я пообщались с чатом gpt на эту тему. Говорит, прежде чем давать какие-то препараты, необходимо помогать психике более экологичными методами: режим и сон, прогулки на свежем воздухе, полезная еда.
Нравится Ответить
Сон во время, полноценное питание , качественные фрукты и свежий воздух. Волшебных таблеток, к сожалению, нет.
Нравится Ответить
Магний, д3 и омега