Можно ли пить Сорбифер с витаминами утром вместе?
Девочки добрый вечер
Назначили сорбифер из за низкого гемоглобина 2 раза в день , два месяца
Я по утрам всегда пью витамины , могу и сорбифера тоже пить с ними? То есть пить утром и вечером чтобы не забыть
Комментарии
Железо только самостоятельно и никакой молочки перед и после хотя бы часа 2
Мне давали памятку в ЖК, там написано было, что лучше с утра натощак и минут 30-40 не есть. А если в другое время, то через 1.5 часа после еды и после железа еще 1.5 часа не есть. А между железом и кальцием не менее 3 часов разницы.
И пить кофе не стоит до или после приема ,а лучше апельсиновым соком запивать ,так лучше усвоиться
Нужно делать перерыв 2 часа между витаминами и сорбифером. Железо не будет усваиваться с большинством витаминов, например с магнием. И будет такая смесь из витаминов и сорбифера, будет тяжело. Лучше разделяйте хотя бы 2 часа
@knara1920, та же не совмещать за 2 часа до и после с чаем/кофе, молочкой, кальций так же не дает усваиваться
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Сорбифер не обязательно запивать апельсиновым соком. У него в составе уже есть аскорбиновая кислота.