elizaaveta_
·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Девочки,чем можно помочь себе)

Ночами не высыпаюсь, ложусь отдыхать с малой днём, но вот никак не могу уснуть, лежу и всё. То мысли всякие лезут, то сон как рукой снимает. Потом после обеда хожу замученная, и так по кругу. Как можно уснуть днём? Не смотря на усталость и желание спать, не могу и всё. Валерьянка может? 💣

Комментарии

miraculously
Ирина·Мама двоих (младенец)

Новопасит жидкий. Одна крышечка и все)

Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (2 года)

Листаю ленту мамлайф и минут через 20 телефон выпадет из рук. Так и засыпаю быстро. Что-то почитать в общем советую))).

Нравится Ответить
percik-js
Юлия_про ГВ·Мама подростка

Можно дыхательную гимнастику попробовать. На 1,2,3,4 вдох 5,6,7 задержка дыхания 8 выдох

Нравится Ответить
yuli_08_08
Юлия·Мама дочки (2 года)

Мне магний курсом помог. И тревогу снял, и сон лучше стал. Сейчас если днем не сплю с мелкой, а просто лежу, то хотя бы мыслей никаких нет.

Нравится Ответить
elizaaveta_
·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Посоветуете магний?

Нравится Ответить
yuli_08_08
Юлия·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
alesakrasukova1
Алеся·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Читаю днем книгу в телефоне и сразу в сон клонит. А на ночь с детьми ещё сонные сказки слушаем. Там такая интонация🫠 , я быстрее их засыпаю😴

Нравится Ответить
zhenya_f
Женя✌️·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
krisss93.
Kris93·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мелатонин попейте

Нравится Ответить
komam007

Тоже так бывает, включаю либо скучный фильм или сериал для общего шума, ну и темно чтоб было

Нравится Ответить
anastasiya_sh12
Anastasiya·Мама дочки (1 год)

Тоже проблемы со сном были, хотя с ног валилась от усталости. Пропивала курсом магний (именно хелат) и все нормализовалось )

Нравится Ответить
anastasiya_sh12
Anastasiya·Мама дочки (1 год)

@elizaaveta_, вот такой пила

ссылка

Нравится Ответить
elizaaveta_
·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@anastasiya_sh12 спасибо большое 🩷 а вы месяц пропили и всё?

Нравится Ответить
anastasiya_sh12
Anastasiya·Мама дочки (1 год)

@elizaaveta_, пожалуйста) я пила месяца 3, но сон начал налаживаться спустя несколько недель

Нравится Ответить
miss_maman2
Lulu·Мама двоих (3 года, 4 года)

Мне помогает только ложится спать вместе с детьми в 21:30🙄

Вечерами поздно ложитесь?

Нравится Ответить
elizaaveta_
·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Часов в 10) подъем у нас 6-7

Нравится Ответить
s_ev10
лена·Мама дочки (3 года)

Темная комната,одеялко,телефон в другую комнату,чтобы даже вибрации не слышно было.

Ложитесь,глаза закрываете и лежите пока не расслабитесь,в итоге уснете.

Я именно так и научилась спать в обед

Нравится Ответить
iriskapf
Ирина·Мама двоих (2 года, 4 года)

Мелатонин попейте , классно помогает

Нравится Ответить
oks_g
Оксана·Мама сына (2 года)

Я включаю какие-нибудь нудные видео и через 5-10 минут засыпаю

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →