Действенные способы от токсикоза в начале беременности: советы

Девочки,посоветуйте, пожалуйста,действенные способы от токсикоза в начале беременности.

Моя знакомая ужасно мучается,ее постоянно рвет и,она ничего не может есть.

У меня нет опыта,поэтому прошу советов.