Целлюлит - это норма или проблема? Правда о женской анатомии

Целлюлит - это неэстетично, некрасиво и уродливо? Кто внушил всем женщинам мира, что целлюлит - это проблема? И если бороться с целлюлитом, то как?

Часть 1

Обратите внимание ‼️ на картинку-схему⬆️

Это НЕ «больная и здоровая кожа», НЕ «худой и жирный» и не «спортивный и лентяй»

Это 2 варианта НОРМЫ абсолютно здоровых людей с адекватной массой тела и имт

У женщин, имеющих склонность к целлюлиту, существуют отличительные черты соединительной ткани •••

Соединительная ткань образует структуры наподобие камер, которые способствуют выпиранию жировой ткани вверх и наружу в дерму

Мужчины и некоторые женщины, у которых целлюлит не развивается, имеют соединительную ткань, позволяющую жиру распределяться по сторонам и внутрь, но не проникать в дерму. Так, на бёдрах у мужчин может быть столько же жировой ткани, но у них существует «компрессионный чулок» поверх жирового слоя, тогда как у женщин соединительная ткань подобна рыболовной сети над первым слоем жировой ткани

Эти структурные различия подтверждены при помощи МРИ, ультразвука и биопсии (исследования и все такое прочее в открытых источниках)

*Бёдра и ягодицы особенно склонны к целлюлиту, так как предрасположены к образованиям запасов жира в организме

Почему даже у спортсменок есть целлюлит? Генетика 🧬

Если у вас соединительная ткань устроена таким образом, как описано выше и есть предрасположенность целлюлиту - он у вас будет 🤷🏼‍♀️ и этот момент определяется генетически; точно так же, как и цвет глаз/ волос

У 85 - 98% женщин после пубертатного периода есть целлюлит. Практически у всех женщин есть целлюлит

Во 2 части - кто формирует в наших головах понятия «красиво мне или нет» и в чем же на самом деле проблема. Способы работы с телом и про здоровый подход к своему организму и 🧠

#фитнесполюбви