Режим дня ребенка: обед, сон и перекусы - советы мам
Распорядок дня. Режим.
1.Во сколько у вас обед (до дневого сна или после)?
2.Со скольки до скольки дневной сон?
3. Какие перекусы даете между основными приемами пищи?
Комментарии
Обед с 12:30 до 13
С 13 ,засыпает где-то в 13:15 до 15:00-15:40
Любой фрукт
1)после дневного сна обед.
2)обычно с 13-15.Но если встали раньше и вижу,что ребенок уставший,кладу раньше.
3)фруктовую тарелку,печенья,творожные сырки,йогурты
1. 8-8.30 завтра
2. 10.30-11 первый сон (а может и не быть его )
3. Даю печеньку или фрукты
4. 11.30-12.20 /12.30гуляем
5.12.30 -13обед
6. 14-15.30 сон
7.16 творог
8. 18 ужин
9.18.30-20 прогулка
10.с 20 мыться /пить кефир и готовиться ко сну)
Сон с 21
12 - обед
13-13:15 до 15 ДС
Перекусы в основном после ДС и как он поест, мы идем на прогулку, сейчас добавились перекусы после гкп и перед обедом. Но это например хлебец или фрукт. В течение дня даю фрукт, сушку, хлебец, сухарик яблочный, ягоды. Что-то из этого даю
А так у нас режим
Обед в 13:30-14
Дневной сон с 14:40, спит 2-3 часа
Перекус: печенье, сушки, фруктовое пюре, пастила, яблоко, огурец
@moonriverneo, ложимся в 22, засыпает в 22:30, встает в 8:30 +- 15 минут
Обед после дневного сна
Спит с 14-15 до 17 часов
Перекусы булочка или банан, кефир что то такое
Ну у меня уже ребенок большой и мы встаем поздно около 9 утра
@moonriverneo, ложимся в примерно в 22:30 и вот в 23 ребенок спит
Обед в 11:30 до дневного сна. Просто у нас подъём в 7:00 и 7:30 завтрак. Сон с 12:00 до 13:00. В 14:30 полдник (оладушки, творожок, бананы, бутерброд с сыром и т.п. разные варианты) Потом на прогулке может погрызть хлебцы/палочки или батончик фруктовый, или яблоко. Это где-то в районе 17:00. В 19:30 ужин и 20:00 укладываемся
Простите за вопрос. А почему сон такой короткий?) всегда так было? У вас интересный режим.
@moonriverneo ну долгими снами сын никогда не отличался, это правда. Но на данный момент я чаще его бужу, иначе просто он не уложится вечером или же среди ночи начнёт догуливать, то что днём спал. Понимаю, что это ни есть хорошо и нужно бы позже в ночь уходить, но не решусь никак 😄слишком мне нравится свободный вечер
1)Обед с 12 до 12:30 до дневного сна
2)с 13 до 15-15:30
3)все что угодно , печеньки, творожки, фрукты , кукурузные палочки
Обед до дневного сна в 13-13.30
Сон обычно с 14 до 16.30
Фрукты/ягоды/сушки/печенье