Как женская энергия матери влияет на детей: мой опыт осознания

Мне понадобилось 30+ лет, чтобы понять: женская энергия — это не роскошь, а база для семьи. Делюсь, как я к этому пришла.

У меня одна дочь. И именно её глаза — самые честные в мире. В них я вижу отражение себя.

Когда я счастлива и наполнена — она смеётся, у неё блестят глаза. Когда я уставшая, зажатая и загнанная — она зеркалит мою боль: становится беспокойной, капризной, требует моего внимания так, будто пытается вернуть меня к самой себе.

Я долго не понимала: в чём ошибка? Я ведь старалась дать ей всё — любовь, заботу, внимание. Но в этой гонке я теряла саму себя.

И однажды я увидела простую, но жёсткую правду: женская энергия — это фундамент семьи. Не деньги, не забота, не количество игрушек. А моё внутреннее состояние.

Если я наполнена, счастлива, чувствую своё тело и душу — дочь растёт в атмосфере тепла и силы. Если я истощена — рушится весь баланс.

Женская энергия — это как дыхание. Можно долго задерживать, но без воздуха всё рушится.

Сейчас я учусь жить по-другому:

✅выбирать время на себя без чувства вины,

✅слушать тело и заботиться о нём,

✅разрешать себе быть женщиной, а не только мамой.

И знаете, это не просто про меня. Это про неё. Про мою дочь.

Ведь девочка учится быть женщиной, глядя на свою маму.

✨ Скажите, а вы замечали, как ваше состояние отражается на детях?