Кто принимал/принимает железо Солгар? Как вам по эффективности, были ли побочки?
Мое любимое железо. Если правильно принимать, хорошо усваивается, ферритин растет, чувствую себя лучше. Знаю, что некоторые корректируют дозировку с врачом, но я следовала инструкции. Побочек у меня не было. Главное покупать оригинал в аптеке.
Я дней по 5-7 ходила с запором, болело все жуть как. У меня на любое железо так организм реагирует. Теперь, когда железо пью, слабикап вечером таблеточку принимаю, чтобы с утра в туалет нормально сходить.
Пью всю бер, и прошлую пила его , мне только он поднимает и держит на уровне железо. Запоров нет
Пила долго, запоров не было, хорошо поднял ферритин, советую
Пила легкодоступное железо от солгар
С 9 до 40 подняла ферритин за курс в 3 месяца до беременности. Сейчас пью где-то месяца полтора, пока гемоглобин все еще ниже нормы, дозировку повысила, посмотрим, что будет еще через месяц
Я меня был ферритин 15, пила 2 месяца солгар , стал 37. Потом перестала пить , сейчас ферритин стал 23, снова стала его пить ) посмотрим
Пила до беременности
Вообще ничего не поднял