daria_psychologist
Дарья Владимировна Танцюра·Мама сына (2 года)
Как пережить боль и не обесценивать свои чувства? Советы психолога
📚
Не позволяйте обесценивать вашу беду. Все, что с вами сейчас происходит, действительно важно, больно и должно быть пережито и осмыслено, а не загнано внутрь и осмеяно.
С. Ладейщикова
#психология #психолог #психологонлайн
16.09.2025
7
Комментарии
Именно так.
Жаль, что некоторые люди позволяют себе обесценивать чувства других, это очень мешает естественном процессу проживания всех стадий горя, порой даже вызывает чувство вины за произошедшее и свои эмоции по этому поводу.
17.09.2025 Нравится Ответить
Да, именно так. Такие слова как "Он не стоит твоих слез/Соберись/Ты должна быть сильной/Слезами горю не поможешь/Нашла из-за чего плакать" и тд как раз добавляют чувства вины и ощущение непонятности, пренебрежения, обесценивания.
17.09.2025 Нравится Ответить
Вот именно так и происходит уже 5 месяц, будто нет моего диагноза и ничего не поменялось.