Что есть при дефиците витамина Д: продукты и советы мам
У кого был дефицит витамина д,витамин д3 буду пить а из продуктов какие нужно больше кушать?
У кого был дефицит витамина д,витамин д3 буду пить а из продуктов какие нужно больше кушать?
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Vipera·
Мама дочки (2 года)
Солнечный свет
Vipera··
Мама дочки (2 года)
Прямой, через стекло не пойдет
Hbo·
Принимать витамин д вместо с жирами
Sanechka113·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Жирная рыба
Рыбий жир
Икра
Яичный желток
Печень говядина/треска
Сливочное масло,сыр
Ну и солнышко конечно
Но это все имеет ограниченное количество витамина Д и на завтрак/обед/ужин вам нужно будет есть что то из этих продуктов чтоб покрыть суточную норму
Sanechka113··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Поэтому выпиваю 1 таблеточку детримакс в день и не парюсь 🫣
Luna·
Пью Д3 витамины
В детстве у меня был рахит
Поэтому мне жизненно необходим