Сын успокоил меня во время срыва: реальная история материнства

Я вчера орала на старшего сына.

Орала так, как мне кажется не орала никогда… С жутким напряжением в теле, с трясучкой, без возможности остановиться и выдохнуть…

В этом моменте наложились два моих самых триггерных состояния - страх за здоровье ребенка и ощущение бессилия.

Обычно они идут по одному и такого эффекта нет)

Но знаете, что меня удивило? Сын в этом момент не сжался, не прятался, не плакал, он сидел и тихо ждал конца бури. А в конце сказал: «мамочка, пожалуйста, дыши!»

Но сказал где-то на полминуты раньше того, как меня начало отпускать и следом словил еще часть тирады, но уже без криков, только на эмоциях. И вот там я позволила себе пассивно-агрессивно высказаться. На что получила осознанное: «мама, можно без сарказма, пожалуйста?»

Т.е. его напрягли не оры, не крики, не даже пару эмоциональных, не самых лучших слов, вылетевших на эмоциях, а сарказм, который он считает не уважением.

Конечно же я потом успокоилась и за день мы трижды с ним разговаривали долго и уважительно.

И вот уже вечером во время самой душевной и теплой беседы я спросила его, что он тогда чувствовал, почему так спокойно сидел?

Он ответил: «я же знаю, что ты меня любишь. И что мы потом поговорим и все решим. А сейчас ты была зла, а я был виноват».

Честно? Это прям до слез. Я не знаю, за какие достижения нам достался этот мальчик.

Но для себя я сделала очередные выводы. Что иду по правильному пути.

Что мы все люди! Мы устаем, боимся, чувствуем бессилие. И конечно круто, когда есть хоть чуток сил, чтобы получилось себя сдержать и избежать криков и ругани. Но мы не роботы. И если уже это случилось, мое единственное правило абсолютно всегда - всегда извиняться за ситуацию и свою несдержанность. И объяснять, почему не получилось решить по другому. А в следующий раз приложить усилия, чтобы это не повторилось.

И уже разбирать ситуацию с холодной головой.

Кстати, заметила, что в моменты, когда дети редко, но срываются друг на друга, всегда потом объясняют: «я был не прав, что кричал/бросил/толкнул, прости!»

Мы не монстры, мы просто устаем. Но в наших силах показать детям, что плохие эмоции бывают, главное, какие выводы ты делаешь потом.

А вечерний разговор вчера сделал нас еще ближе с сыном, как-будто открыл новые грани в отношениях.