Как бороться с зависимостью детей от телефона и YouTube
Гаджеты и дети.
Девочки как вы боритесь с зависимостью детей с телефонами? Мой сын че то перестал интерисоваться чем то, все время бы только ютуб ему.
Даже начал среди сна просыпаться и просить телефон.
В садик перестали ходить из за того что он закрылся на капиталтный ремонт.
Вот бы был развоз детей в саду аа😫
Лучший комментарий
Комментарии
Может вам новый сад лучше найти?мои оба с сада приходят,еще на улице играют,потом дом ужин и час тв мультики и сон в 9 утром сами встают в 7-7:30
Поставила родительский контроль, и через 2,5 часа телефон блокируется. Они больше не спрашивают. Дома ещё есть племянница, ей 4, и у неё есть ограничения, они к этому привыкли.
Пожалуйста подскажите как это сделать???🙏🙏🙏🙏
@taeyeon фэмели лук называется приложения гугла
Мои тоже смотрят после садика полчаса может чуть больше. Но потом тупо отбираю, младший истерит не обращаю вообще внимание успокаивается сам. А старшая уже все понимает, просто сама отдает.
Тут все такие мамы хорошие
Я на их фоне себя ужасной чувствую 🤣
Я даю, потому что 24/7 мы с ребенком одни, а он просит играть вместе постоянно, мультики мое спасение
Бывает я не в ресурсе, хочу после работы отдохнуть, бывает болею и тоже даю, лишл бы не трогал меня
Еще у нас после коньюктивита появился такой лайфхак, я говорю “что-то у тебя глазки краснын стали, много смотришь, надо глазки закапать” и он сразу сам выключает 😆
даём детям в день максимум на 40 минут, иногда на час получается. после того как уроки сделают или если дочь что-то прочитает. а так читать ничего не хочет. младшей не даем, но она может сесть потихоньку со старшими и смотреть. старшие ходят на секции, я бы еще больше загрузила, но это мне надо отводить, сложно...
Строго время выделенное на игры/ютюб у сына а у дочи на мультики . 1 час в день , всё , Мои уже привыкли.
Исключение - долгая дорога,перелет .
никогда телефон не давали и не даём! и не просят, максимум по телевизору могут попросить ютуб поставить, ставлю - смотрят около 40 минут и всё, дальше им самим надоедает, а так пока они дома играются на фоне всегда включен Баластан. Там нормальные поучительные мультики и главное на нашем родном языке)
покупаем игрушечные телефоны) с удовольствием с ними играются тфу тфу тфу🙂 бывает если увидят у других детей и спросят дай телефон, муж им спокойно объясняет что телефоны вредны для глаз, и что когда они пойдут в 1 класс папа обязательно им телефоны купит)
Наш телефон для звонков и фото , иногда можем дать сделать фото . Если просят то отвечаю что нет ютуба или же вай фая . И все перестают спрашивать , но стараемся перед детьми не играть в телефонах и не смотреть мультики . Когда они дома то телефон на минимуме
Я просто забираю , если не дает и спорит говлрю что с окна выкину и не будет вообще айпада
Блин я тоже говорю а потоа чувствую себя ужасной мамой
ЦИФРОВОЙ ГЕРОИН: как экраны превращают детей в психотических наркоманов
Сюзан купила своему шестилетнему сыну Джону iPad, когда тот был в первом классе. «Я подумала, почему бы ему не обучиться таким вещам?» — рассказала она мне во время сеанса терапии. В школе у Джона используют цифровые устройства во всх младших классах, и учитель по современным технологиям восторгался обучающими преимуществами устройств, поэтому Сюзан хотела сделать так, как будет лучше для её светловолосого сына, любившего читать и играть в бейсбол.
Она начала разрешать Джону играть в обучающие игры на iPad. В какой-то момент он открыл для себя Minecraft, который, по словам учителя по технологиям, представлял собой «нечто вроде электронного Lego». Вспомнив, как здорово в детстве было играть с пластиковыми детальками, Сюзан позволила своему сыну играть в Minecraft каждый день.
Поначалу она была довольна. Джон выглядел вовлечённым в творческие игры и исследовал кубический мир игры. Она заметила, что игра не была похожа на то Lego, которое помнила она – ей не приходилось убивать животных и находить редкие минералы для выживания и перехода на следующий уровень. Но Джону нравилось играть, и в их школе даже был клуб любителей Minecraft, поэтому что же могло случиться плохого?
Но Сюзан не могла не замечать изменений в поведении Джона. Он всё больше сосредотачивался на игре, терял интерес к бейсболу и чтению, отказывался выполнять работу по дому. Иногда, проснувшись утром, он рассказывал, что видит кубики во сне.
Хотя это беспокоило её, она думала, что у её сына просто бурное воображение. По мере того, как его поведение продолжало ухудшаться, она пробовала забрать у Джона игру, но тот реагировал на это припадками ярости. Его припадки были такими серьёзными, что она сдалась и уговаривала себя, что всё это происходит «в образовательных целях».
Но однажды она поняла, что случилось что-то плохое.
«Я зашла в его комнату, чтобы проведать его. Он должен был спать – и я жутко испугалась…».
Она обнаружила его сидящим на кровати, с широко раскрытыми красными глазами, глядящим в никуда, а его iPad лежал рядом с ним. Он будто впал в транс. Вне себя от паники, Сюзан пыталась трясти ребёнка, чтобы вывести его из этого состояния. Она пришла в смятение и не могла понять, как её когда-то здоровый и счастливый мальчик так подсел на игру, что ввёл себя в кататонический ступор.
Есть причина в том, что родители с техническим образованием относятся к технологиям с самым большим подозрением. Стив Джобс был сильно настроен против использования его детьми технологий. Директора и инженеры Кремниевой долины отдают детей в не-технологические школы Уолдорфа. Основатели Google Сергей Брин и Ларри Пейдж учились в не-технической школе Монтессори, как и создатель Amazon Джефф Безос и основатель Википедии Джимми Уэльс.
Многие родители чувствуют, что повсеместные светящиеся экраны оказывают отрицательное воздействие на детей. Мы видим припадки в ответ на лишение доступа к устройствам, потеряю концентрации в то время, когда дети не подвергаются постоянной стимуляции со стороны устройств. Что хуже, дети впадают в скуку, апатию, теряют интерес ко всему, если они не «подключены».
На самом деле всё ещё хуже.
Сейчас уже известно, что айпэды, смартфон и иксбоксы являются одной из форм цифрового наркотика. Недавние исследования сканиов мозга показывают, что они влияют на лобную долю коры головного мозга – контролирующую дофаминовую систему, отвечающую за вознаграждения, внимание, кратковременную память – точно так же, как кокаин. Подобные технологии так сильно возбуждают мозговую деятельность, что в организме повышается уровень дофамина – нейротранмситтера, отвечающего за вознаграждение, участвующего в формировании зависимости – так сильно, как при сексе.
Именно из-за такого эффекта зависимости доктор Питер Вайбрау [Peter Whybrow], директор факультета неврологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA), называет экраны «электронным кокаином», а китайские исследователи зовут их «цифровым героином». Доктор Эндрю Доан [Andrew Doan] руководитель отдела исследований наркотической зависимости для Пентагона и флота США – исследовавший зависимость от компьютерных игр – называет игры и гаджеты «цифровой фармакеей» (pharmakeia, греч. Φαρμακεία – лекарство или наркотик).
Мозг вашего ребёнка, играющего в Minecraft, выглядит так же, как мозг под наркотиками. Неудивительно, что нам так сложно оторвать детишек от экранов и дети так раздражаются, когда их игра с гаджетами прерывается. Сотни клинических исследований показывают, что гаджеты увеличивают депрессию, вспыльчивость и агрессию и могут привести к психотическим последствиям, при которых игрок теряет связь с реальностью.
В моей клинической работе с более чем тысячью подростков за последние 15 лет, я обнаружил, что старая аксиома «грамм предохранения стоит килограмма лечения» особенно права в случае зависимости от гаджетов. Когда ребёнок переступает черту зависимости, вылечить его бывает очень сложно. Я сталкивался с тем, что лечение зависимых от героина и метамфетамина проходит легче, чем в случае с затерявшимися в матрице игроками, или детьми с зависимостью от социальных сетей.
Согласно отчёту от 2013 года от Американской педиатрической академии, дети в возрасте от 8 до 10 лет проводят по 8 часов в день с цифровыми носителями информации, а подростки – по 11 часов в день перед экраном. Каждый третий ребёнок пользовался смартфонами или планшетами до того, как начал говорить. Справочник «Интернет-зависимость» доктора Кимберли Янг [Kimberly Young] утверждает, что 18% студентов, использующих интернет в США, страдают от такой зависимости.
Когда человек переходит черту зависимости – будь то наркотики, цифровые технологии или что-то ещё – ему нужно пройти детоксикацию перед тем, как ему смогут помочь любые виды лечения. В случае технологий это значит – никаких компьютеров, смартфонов, планшетов. Экстремальные случаи включают и устранение телевизоров. Предписывается детоксикация в течение от четырёх до шести недель; обычно этого времени достаточно для возбуждённой нервной системы, чтобы она пришла в себя. Но в нашем обществе, заполненном технологиями и с вездесущими экранами, эта задача очень непроста. Человек может жить без наркотиков и алкоголя; а в случае с технозависимостью цифровые искушения будут везде.
Как же удерживать детей от пересечения этой черты? Это непросто.
Суть в том, чтобы предотвратить подсаживание 4-, 5- или 8-летних детей на гаджеты. Lego вместо Minecraft; книги вместо iPad; природа и спорт вместо ТВ. Если нужно, требуйте от школы, чтобы детей не пускали к планшетам или Chromebook до достижения 10-летнего возраста (кто-то рекомендует возраст 12 лет).
Честно поговорите с детьми о том, почему вы ограничиваете время с гаджетами. Ужинайте с детьми без электронных устройств за столом – так же, как Стив Джобс проводил низкотехнологичные обеды со своими детьми. Не поддавайтесь синдрому отвлекающегося родителя – дети всё повторяют за родителями.
Когда я беседую с моими 9-летними мальчиками-близнецами, я честно объясняю, почему я не хочу, чтобы у них были планшеты или они играли в видеоигры. Я объясняю, что некоторые дети настолько увлекаются игрой со своими устройствами, что им тяжело остановиться или контролировать проводимое за ними время. Я помогаю им понять, что если они чрезмерно увлекутся экранами и майнкрафтом, как некоторые из их друзей, могут пострадать другие части их жизни. Они не захотят играть в бейсбол, читать книги, интересоваться наукой и природой, отдалятся от своих друзей в реальном мире. Что удивительно, долго их убеждать не приходится, они и сами наблюдают изменения, которым подвергаются их друзья, слишком увлечённые гаджетами.
Психологи, занимающиеся развитием детей, понимают, что здоровое развитие ребёнка включает социальное общение, творческие игры и взаимодействие с реальным миром. К сожалению, создающий эффект присутствия и притягательный мир замедляет и задерживает рост и развитие.
Нам также известно, что дети более склонны к убеганию от реальности, если они чувствуют себя одинокими, отчуждёнными, им скучно и у них нет цели. Поэтому решением будет помощь детям в получении реального жизненного опыта и взаимоотношений с реальными людьми. Ребёнок, занимающийся творчеством и близкий к своей семье, с меньшей вероятностью захочет убежать в вымышленный цифровой мир. Но даже если у ребёнка есть наилучшая поддержка и любовь, он может провалиться в «матрицу», увлёкшись притягательными экранами и испытать их эффект на себе. Каждый десятый человек имеет предрасположенность к зависимостям.
В результате, моя клиентка Сюзан отняла у Джона планшет, но его выздоровление было сложной борьбой с кучей препятствий и проблем.
Через четыре года, после поддержки и укрепления, Джону стало гораздо лучше. Он научился использовать компьютер в более здоровом режиме и вернул чувство баланса в свою жизнь: он играет в бейсбольной команде и у него есть несколько близких друзей в школе. Но его мать всё ещё сохраняет бдительность и позитивно/проактивно относится к использованию им гаджетов, потому что, как в случае с другими зависимостями, рецидив может подкрасться в момент слабости. Чтобы убедиться в его выздоровлении, у него нет компьютера в спальне и ужин также проходит без гаджетов.
Доктор Николас Кардарас – исполнительный директор одного из самых престижных центров реабилитации The Dunes East Hampton и бывший клинический профессор в медицинском центре Стони Брук. Недавно вышла его книга: «Дети света: как зависимость от экранов захватывает наших детей и как прервать транс».
Нужно чтобы он был чем-то занят, тогда и времени не будет на телефон. Секции какие-то, спорт, развивашки, хобби, прогулки,
Просто не даем) знает, что не дадим, поэтому даже не просит
А сколько часов в день он играет?
@taeyeon я с вами🥲но пл хорошему конечно надо отлучать, а чтобы отлучить надо с ними заниматся чем то и выходить играть и т.д
@taeyeon, это все имеет накопительный эффект на нервную систему и работу гормонов, лучше пусть поплачет недельку, ребенок уже понимает доводы, поставьте ему часы и скажите что через 30-60 минут время закончится
Я с вами,забираю,а потом сама же даю ,чтобы лишний раз полежать спокойно
А когда вы берете телефон в руки? Или когда родня приезжает со своими телефонами как реагирует?
@taeyeon, никак, изначально не давали и из-за этого не просят
Забираю и все
Плачет, истерит, но это уже его проблемы 🤣
@taeyeon, садик у нас на пол дня, но все лето дома сидели, в общем независимо от того ходит в сад или нет, телек у него всегда 1,5 часа когда доча спит😀
Забираю и все
Плачет, истерит, но это уже его проблемы 🤣