Десерт ПП, с большим содержанием белка 🌿
Ингредиенты :
Греческий йогурт 2%
Замороженная вишня 🍒
Печенье протеиновое Bombbar 🍪
Послойно выложите ➡️
Йогурт, нарезанное кубиками печенье, вишню.
Повторите слои, закройте верхушку йогуртом,
присыпьте крошкой от печенья.
Отправьте в холодильник на 5-6 часов ❤️
КБЖУ посчитаны на одну порцию 👆🏻🫶🏻
Тренировка 275 С каким вкусом йогурт? 1,Малина 2,Вишня 3,Персик 4,Абрикос 5,Злаки 6,Злаки +вишня 7,Черника 8,Персик+маракуйя 9,Черешня 10,Гранат
Автор разыгрывает три места с домашней выпечкой: печеньем Фисташка и пирожными вупи пай. Условия участия просты. Участвуйте и выигрывайте вкусные призы!
Я ем йогурт а ребёнок у меня отбирает. Детский йогурт кушать не хочет. Ем печенье, тоже кричит, чтоб я ему дала. Детское печенье кушать не хочет. Даёте вы продукты которые сами едите? Можно ли давать не детские продукты? Ребёнку недавно исполнился один год.
🍰В честь окончания школы у старших сделала такой тортик, детишки оценили, всем понравилось 🤗🍰 Покупаете печенье шоколадное "любятово", два разных йогурта (у меня клубника и персик), в форму выкладываете слой печенья, сверху йогурт, потом опять печенье и снова йогурт (йогурт прям не жалейте), и так столько слоев, на сколько хватит продуктов. Затем можно фрукты сверху и посыпать, я сыпала пористым шоколадом) и ставите на ночь в холодильник, утром уже можно кушать) вот так все просто и очень вкусно)
Mila·
Мама сына (5 лет)
А что за ёмкости и есть ли ссылка 😁
Светлана 🖤··
Мама троих детей
https://ozon.ru/t/9wibHv8
По моей ссылке 🔗 сейчас нет в наличии, но в подборке много однотипных 👌🏻
Mila··
Мама сына (5 лет)
спасибо 🤗
Алиса ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я делаю с экспонентой печенье бомбар, 30 г белка в десерт тогда получается и 210 ккал)
Светлана 🖤··
Мама троих детей
Продукция экспоненты нам тоже нравится 😻, сыры, творог, кисломолочка 🔥🔥🔥
Буду экспериментировать с составом, спасибо ☺️
Верина Ирина·
Как интересно !
Надо попробовать и подписаться на Вас 🍀
Светлана 🖤··
Мама троих детей
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Sabi·
Мама троих детей
Светлана, спасибо вам за рецепт❤️надо такое приготовить)
Светлана 🖤··
Мама троих детей
Пожалуйста 🙂
salya·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А я вместо вишни поливаю сироп низкокалорийным от zero малиновым
Светлана 🖤··
Мама троих детей
У меня есть такой👌🏻, попробую в следующий раз 🫶🏻
Татьяна·
Мама дочки (8 лет)
Ням, надо сделать
Светлана 🖤··
Мама троих детей
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
totoro·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У меня всегда один вопрос, как съесть только 1 порцию, а не 5 баночек сразу? 😁
Светлана 🖤··
Мама троих детей
Я еще не пробовала, но сыновья съели по баночке после тренировки, добавки не просили 😄
Мне кажется это очень сытно 😂
Ирина··
Мама сына (2 года)
Я обожаю сладости, но протеиновые вкусняхи очень сытные.
Ксения·
Мама сына (1 год)
Я так понимаю , вот эта работа калькулятора до 31 декабря, а там привет майонез, вкусненькие салатики и обжираловка по полной 😂 я тоже на диете сейчас. Но, в коридоре стоят пакетики с доставкой запрещенки 😂 у меня срыв 🙈 сегодня я себя должна пожалеть , мне пришлось купить стиральную машинку квартирантам , задолбали вечные траты 😞
Светлана 🖤··
Мама троих детей
Ой, даже не знаю до какого декабря, и до декабря ли вообще 🤣
Прекрасно понимаю, у моих тоже ломалась… сначала за ремонт стиралки отвесили 8 тысяч, а через 3 мес. она все равно сломалась 😡
Жалеть себя нужно, только не долго 😁
Ксения··
Мама сына (1 год)
так и нам тоже предложили ремонт за 12000, я подумала, что смысла нет , проще новую , тем более гарантий на ремонт никто не дает .
Да нее , с жалостью только сегодня , накипело ))) стиральная машина это последняя капля 🙈
Мне еще 1,5 кг скинуть и я молодец ✊🏻
Светлана 🖤··
Мама троих детей
нам даже гарантию давали 6 мес, но потом так и не приехали на ремонт по гарантии 🫣😅
1,5 кг это всего ничего 🙈😂 , рукой подать)))
Ольга ·
Мама дочки (1 год)
Спасибо Вам, всегда полезная и нужная информация❤️ Восхищаюсь☺️
Светлана 🖤··
Мама троих детей
Пожалуйста 🫶🏻🤗❤️